Вопрос психологу:
Здравствуйте, очень надеюсь что вы мне поможете...
Суть в том что, я дружила с парнем, он мне очень нравился, но так и не решилась ему сказать об этом ( хотя думаю мои действия говорили о моей симпатии, и он догадывался) Так происходило около 4 лет. Я понимала что это не взаимно потому что ответной реакции не было. Вскоре я познакомилась с его братом. И как бы там ни было странно но с ним все по другому получилось.
Он мне Понравился, и я ему тоже. Мы повстречались 2 года и он сделал мне предложение. Мы уже 2 года как женаты. И я счастлива! Очень! Проблема остается только в том , что когда мы встречаемся с его братом, то все как то напряжено. Мне не по себе. Я начинаю волноваться, думать что говорю, не могу расслабиться. Не знаю почему так происходит. У него тоже уже была свадьба. И я понимаю что вовсе не подходил он мне никогда, и ничего у нас не сложилось бы...
Но то, что я как то теряюсь в его присутствии и мне становится напряжено меня не устраивает.. Не могу понять почему так. С его стороны тоже есть какое то напряжение. Как будто избегает меня, если и говорит что то со мной то пару слов и только по делу. В общем я не понимаю как все изменить... Я об этом думаю, мне это снится.. Сны о нем бывают даже когда я совершенно не вспоминаю его. Хотелось бы просто забыть что было когда то и что я чувствовала но отрезать из памяти пару лет не так то и просто. С мужем у нас все отлично. Понимание, уважение, любовь. Но как только речь заходит о его брате то я сразу же напрягаюсь. Не хочу ни говорить о нем лишний раз ни видеться. Но так как это родственники так не получается.. Помогите Разобраться в себе.
Автор вопроса: Юля Возраст: 23
Ответ психолога;
Здравствуй, Юля.
Напряжение и стеснение говорит о том, что ты не признаешь свое прошлое, а именно те действия, которые были раньше - это появление симпатии к брату мужа, которые ты больше сдерживала, чем проявляла.
Действия, которые человек не признает, он считает плохими или неправильными. Твоя задача понять, почему ты их считаешь плохими или неправильными. Что в них такого плохого?
Например, что ты не сразу поняла, что это не твой человек, значит у тебя в подсознании прописано, что ты ДОЛЖНА сразу понять твой это человек или нет. Другой вариант, что ты ДОЛЖНА серьезно относится к отношениям. Везде присутствует ДОЛГ, который ты не выполнила, а значит твои действия будут считаться неправильными.
Варианты работы:
1. Убрать долг через фразы, которые снимают установки: но можно так, если хочется (понимать стразу или не понимать), но можно и по другому (чувствовать или знать).
2. Можно через принятие решение. Понять, что на тот момент было принято такое решение и сделаны определенные действия. Сейчас у тебя больше знаний о чувствах, значит можно принять новое решение.
Все зависит от самого человека с какой точки зрения он смотрит на ситуацию.