Мне порой кажется, что с популярностью и повсеместностью употребления таких терминов как "токсичность" и "нарциссизм" что-то не так. Чуть что, любой не такой взгляд, слово, действие и сразу же начинается - да это токсичные люди, да он просто нарцисс. Очень удобно для того чтобы что-то себе быстро объяснить, но слишком просто чтобы действительно разобраться и понять. Этакий психологический фастфуд.
При чем, наверняка, многие не понимают сути тех терминов, которыми пользуются.
Вспоминается время, когда каждый второй вдруг стал "энергетическим вампиром".
В частности, к родителям бывает очень много претензий. Они что-то не то делали, как-то не так обращались, не так воспитывали, обидели, недодали, обделили, травмировали, сделали больно. Многие через это прошли. Проблема в том, что осознанием "неправильности" и "неидеальности" своих родителей и себя как жертвы их неправильного обращения порой всё заканчивается. И термин "токсичность" ставит сверху на все это дело печать и клеймо. У меня токсичные родители - вот и все дела.
И порой забывается или не принимается в учёт, что помимо того, что они "токсичные", они ещё любящие и заботливые, и они нас вырастили как смогли. Пусть они были в чем-то не правы и не идеальны. Они такие же люди как и все. Со своими проблемами и трудностями. Вряд ли у них была конкретная цель - травмировать своего ребёнка, сделать ему больно и вырастить его невротиком.
После осознания своих отношений с родителями как не идеальных нужно делать следующие шаги. Мне нравится термин "амбивалентность". Неоднозначность, противоречивость. В отношениях с родителями (и не только) есть и любовь, и нежность, и благодарность, и боль, и разочарование, там много чувств и переживаний.
Конечно, при этом те ситуации, когда родители в жёсткой форме калечат своих детей, то есть бьют, насилуют - это серьёзные вещи и требуют особого подхода.
