Ингредиенты для него наверняка есть у вас на кухне. А если нет — вы найдете их в любом магазине.
✅ ИНГРЕДИЕНТЫ:
⠀
☑ Оливковое масло — 6 ст. л.
Это основа смеси.
⠀
☑ Красный жгучий перец в порошке — 2 ст. л.
Можно заменить черным. Вызывает приток крови к зоне, на которую нанесен состав. А с кровью к проблемной зоне поступает кислород и питательные вещества. Не забудьте проверить, нет ли у вас аллергии на этот компонент (нужно нанести небольшое количество перца на сгиб локтя).
⠀
☑ Корица молотая — 2 ст. л.
Усилит действие перца. Но, если перец использовать вы не можете, то будет достаточно только корицы (тогда добавить 3-4 ст. л. до нужной консистенции). Она также стимулирует приток крови к проблемной зоне, усиливает отток жидкости.
⠀
☑ Эфирные масла цитрусовых — 8-10 капель.
⠀
☑ Пищевая пленка, чтобы обмотать ей зоны с обертыванием.
⠀
☑ Теплые штаны или одеяло.
⠀
✅ СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
⠀
☑ Перед обертыванием принять горячий душ или ванну, проскрабировать кожу. Скраб можно использовать любой: домашний или покупной, на основе кофе или соли.
⠀
☑ Все ингредиенты смешать до однородной массы и нанести на распаренную кожу на проблемные зоны.
⠀
☑ Сверху обмотать достаточным количеством слоев пищевой пленки, утеплиться одеждой или накрыться одеялом.
⠀
☑ Пока обертывание работает, можно просто отдохнуть или заняться домашними делами :)
⠀
☑ Обертывание оставить на 15-30 минут в зависимости от вашей реакции на компоненты состава. Если жжение становится невыносимым - смывайте состав.
⠀
☑ После того, как вы смоете обертывание, используйте увлажняющий крем.
⠀
☑ Обертывание проводим курсом 10-15 процедур с перерывом в 2-3 дня.
⠀
❗❗❗ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
- сердечно-сосудистые заболевания
- заболевания почек
- варикозное расширение вен
- беременность
🚩 Если у вас есть сомнения по противопоказаниям, обязательно проконсультируйтесь с врачом.