Найти тему
Мастерская успеха

10 простых шагов для наполнения энергией

  1. Проводите ежедневные медитации, наполняя себя энергией безусловной любви.
  2. Максимально прорабатывайте неэффективные программы и убеждения, которые у вас есть.
  3. Освобождаясь от обид, сожалений и страхов, вы высвободите колоссальное количество энергии.
  4. Осознанно отслеживайте свои мысли и действия, лишающие вас энергии и вводящие в негатив. Трансформируйте их на позитивные.

Исключите из вашего круга людей, которые забирают энергию, постоянно находятся в состоянии жертвы и страданий.

  1. Обязательно стоит проработать вопрос: «почему я привлекаю таких людей, чему они меня обучают, какая выгода в таком общении?». Все люди в нашем окружении не случайны.
  2. Научитесь любить себя, ценить всё, что делаете и жить без критики и самобичевания.
  3. Будьте благодарными. Каждый вечер вспоминайте всё, за что можно сказать «спасибо». Это поможет сфокусироваться на всём хорошем, что происходит в жизни.
  4. Проявляйте любовь и заботьтесь о своём теле. Позволяйте себе отдыхать, питайтесь тем, что любите, делайте физические упражнения.
  5. Работайте с коучем или тета практиком, поддерживайте своё состояние в балансе. Работать над собой и трансформировать жизнь в лучшую сторону – это неотъемлемая каждого дня.
  6. Просто поверьте в себя и делайте каждый день меленькие шаги к своей заветной мечте. Это всегда будет вас наполнять и вдохновлять.

#успех #подборка #мотивация и успех #мышление миллионера #медитации #коуч