Никакая боль не может быть беспричинной, в том числе и головная. Но речь не идет о кровяном давлении или других видах головной боли. Мы поговорим именно об ощущении, когда кажется, что болят именно корни волос. Сам волос не имеет нервных окончаний, поэтому не вызывает болевых ощущений, даже когда поврежден. Но волосяные фолликулы – вполне живая часть организма и может стать причиной боли.
Обычно такая боль монотонная, сдавливающая и распространяется либо на отдельные участки головы, либо по всей поверхности волосяного покрова.
Факторы, провоцирующие боль
Очень сухая кожа головы. Причин, почему она сухая, много. Одной из таких является применение высушивающих средств и фена. Сухую кожу очень легко поранить. Она, как правило, сильно чешется, что тоже приводит микротрещинам и ощущениям, что "болят волосы". Эту проблему можно решить, направив усилия на увлажнение с помощью специальных средств. Когда водный баланс будет восстановлен, боль пройдет быстро.
Стресс – враг всему здоровью и волосам в частности. У стресса много причин и один эффект: разрушение здоровых процессов, протекающих в организме. Стресс часто сопровождается усиленным выпадением волос. В борьбе со стрессом есть много методов. Они очень индивидуальны, поэтому отношение к проблеме должно быть серьезным. В таких случаях нужно обратиться к врачу, поэтому и никаких других советов давать не будем. Но когда ваше психическое состояние будет восстановлено, боли уйдут.
Неправильная расческа. Трихологи настоятельно рекомендуют отказаться от пластиковых расчесок, заменив их деревянными или щетками с натуральной щетиной. Пластик способствует накоплению статического электричества и может быть причиной микротравм.
А теперь о явных причинах
— Тугие прически. К ним относится так называемый "конский хвост", а также туго заплетенные косы. Натяжение вызывает появление большого количества микроскопических травм и разрывов. При этом часть ослабленных волос выпадет, а корни более крепких волос начнут напоминать о своем существовании сдавливающей ноющей болью.
После таких причесок волосам необходим определенный период покоя и терапия для восстановления. Также не рекомендуется заплетать волосы на время сна.
— Неграмотный уход за волосами тоже может спровоцировать неприятности, сопровождающиеся головной болью. В первое время можно даже не понять, что именно это вызвало ощущения боли в кожи головы. Недостаточное или слишком частое мытье головы, а также неправильно подобранные средства - все это звенья одной цепи, хотя это - не прямая причина боли, а косвенная. Неправильный уход провоцирует все ту же сухость или нарушение липидного баланса со всеми вытекающими последствиями. Выбирая косметику, обязательно учитывайте тип ваших волос и желательно уровень pH средства, которое вы применяете.
— И еще одна причина, в которую сложно сразу поверить – неправильное питание. Оно, хотя и опосредовано, но тоже может стать причиной болей в коже головы, поскольку приводит к тем же нарушениям нормального функционирования кожи.
Профилактика
- Прежде всего, это – внимательное отношение к своему здоровью и волосам, в частности. Чаще осматривайте их и не пользуйтесь средствами, которые лично вам не подходят.
- Избегайте тугих причесок и средств для сильной фиксации укладки.
- Потратьте средства на приобретение качественной расчески и, хотя бы несколько минут в день уделите массажу кожи головы.
- Обеспечьте себя кислородом. Это можно сделать, даже если у вас нет времени на вечернюю неспешную прогулку. Можно просто перед сном постоять возле открытого окна и сделать несколько глубоких вдохов и выдохов.