Зачем регулировать эстрадиол?
1 Увеличиваешь уверенность в себе.
2 Станешь более женственной и мягкой.
3 Станешь привлекательнее для противоположного пола.
4 Пропадает вспыльчивости и истеричность.
5 Избавишься от лени и апатии.
6 Избавишся от проблем с менструацией.
7 Уйдут проблемы с кожей и волосами.
8 Улучшишь настроение.
9 Улучшишь качество секса.
10 Поднимешь самооценку.
Как регулировать эстрадиол?
- Питание.
-Мало жиров ? нет эстрадиола.
-Много простых углеводов ? нет эстрадиола.
-Мало овощей ? токсикации организма.
-Токсикация организма ? нет эстрадиола.
2. Стресс.
-Нервное напряжение ? повышение кортизола.
-Высокий кортизол ? низкий эстрадиол.
3. Ожирение.
-Лишний вес ? подавление синтеза эстрадиола и прогестерона.
4. Секс.
-Мало качественного секса ? много напряжения.
-Много напряжения ? мало эстрадиола.
Если у вас мало эстрадиола, то вы менее привлекательны для многих мужчин.
-И вдобавок низкая самооценка.
5 Самоидентификация — психика.
Не чувствуешь себя сексуальной девушкой ? мало эстрадиола ? нет уверенности в себе ? апатия и отсутствие энергии.
Парни, широкая поза, 3 минуты просто по улице прошли вот так. Представили себя Тони Старком. Все, женщины представили вас красивыми и сексуальными. Это психологически мы меняем свое состояние. И другие считывают это состояние, что самый прикол. Это важно.
6. Жесткие диеты.
-Резко сбросила вес ? исчезла жировая прослойка ? остановился синтез эстрогенов.
7. Плохая работа катализатора.
-Не работает катализатор ? нарушенная секреция эстрадиола.
Присоединяйтесь также к чату https://t.me/biohaking_vebinar, в котором единомышленники обсуждают то, как оптимизировать свой организм.
Приглашаю тебе посетить мой вебинар “Как избавиться от лишних 1–3 кг веса за 21 день с помощью новых привычек и достигнуть 3 материальные цели? Узнать много полезного из моего опыта и кейсов участников. Посмотри подробности и принимай активное участие в вебинаре https://clck.ru/R28rJ
Благодарю, что дочитал мою статью и не забудь подписаться на мой инстаграм, если тебе я понравился, как человек и тебе откликается.