В связи с пандемией спустя 1 год и 5 месяцев после присвоения руководитель одинцовского центра ГТО вручил мне мой серебряный знак.
Всё это вызвало исключительно положительные эмоции.
Главный смысл "Всероссийского физкультурно-оздоровительного комплекса ГТО" в том, чтобы каждый человек поддерживал себя в хорошей физической форме. Я получил редкий знак 7-ой возрастной категории. И для меня это достижение, потому что шёл сдавать на бронзу.
Для сдачи нормативов понадобилось три дня:
- Плавание в бассейне. Здесь я хорошо подготовился зимой и сдал идеально на «золото», ещё и с запасом.
- Подтягивания — пожалуй, самый сложный вид на этапе. Также пришлось натренироваться на новом домашнем турнике. Показал 10 раз на «золото». Остальное проще: отжимания, прыжки в длину, пресс, растяжка. Прыгнул плохо.
- Бег. Дистанции 60 м и 3 км на время. Первая - на "золото" 8.8 с, вторая - на "серебро" 14.59.
Диалог на старте:
- Я прибегу последним, у меня норматив не как у остальных, больше времени в запасе.
- Ты главное добеги...
В принципе так оно и случилось.
Вообще говоря, планка нормативов для хорошего спортсмена сильно занижена. И тем не менее всё равно не каждый сдаст.
Самый частый вопрос во всём этом: «А что это даёт?». Ответ: «Исключительно спорт и удовольствие». Всё остальное у меня есть.
Теперь в рамках текущей возрастной категории я имею право сдать только на «золото»
