Найти в Дзене
Алена Дронова

Откуда берется низкая самооценка

📌Одна моя клиентка прекрасный детский тренер. Она зарабатывает частными тренировками. Клиенты есть, и они благодарны.

📍Но почему-то родители детей расхваливают в соцсетях и фотографируются с другими тренерами, которые ставят ценник вдвое выше, чем моя клиентка. Хотя их уровень мастерства ниже, чем у нее. Наверное потому, что престижно фотографироваться с дорогим тренером, это показывает уровень благосостояния семьи и престижа.

📌Наш заработок напрямую связан с нашей самооценкой. Высокая самооценка - высокий заработок, низкая – низкий.

❓Откуда же берется низкая самооценка?

✅Когда человек появляется на свет, он никак себя не оценивает. Он вообще ничего не оценивает, он все принимает как есть. Первая оценка себя — это та оценка, которую человеку дают его родители. Ну, или те люди, которые находятся рядом в ранний период его жизни. Вот эта оценка и становится его самооценкой.

✅Если на ребенка нарадоваться не могли, в попу дули и стремились порадовать — самооценка будет высокой. Если относились слишком требовательно или мало обращали внимания — низкой.

✅Самооценка зависит от многих вещей. Например, от порога чувствительности. У каждого он свой, что для одного много, для другого критично мало. Или, если вас высоко оценивала мать, но себя при этом оценивала низко, у вас будет низкая самооценка, потому что вас высоко оценивал малозначимый человек.

📌Завышенная самооценка тоже не сахар. Если на ребенка не оказывалось разумного давления, он может вырасти безынициативным и инертным. Так что переборщить можно в обе стороны.

📌Жизнь и обстоятельства потом подкорректируют эту первую оценку, но базовая самооценка закладывается именно на первом этапе жизни, и именно с ней придется дальше жить и работать.

⁉️Что же делать, если хорошо зарабатывать хочется, если ваши коллеги повышают ценник и отлично зарабатывают, даже специалисты ниже уровнем, а вы все никак не можете повысить ценник?

‼️Для начала — повышать оценку себя. Конечно, необходимы и объективные действия по укреплению позиций на рынке: увеличение числа клиентов, повышение квалификации, реклама. Но все это не будет иметь никакого значения, если вы низко себя оцениваете. Вы можете потратить годы жизни и многие тысячи денег на повышение мастерства, но так и не будете чувствовать себя в праве повысить цену своих услуг.

✅О том, как я работаю с низкой самооценкой у своих клиентов смотрите видео в следующем посте.