Найти в Дзене
Позовите мне шефа

Рецепт кускуса с курицей и овощами.

Оглавление

Это блюдо с восточным колоритом, богато витаминами и питательными веществами. Рецепт заберет минимум времени и принесет максимум удовольствия. Пошаговый рецепт с фото.

Время приготовления : 30 мин

Ингредиенты для приготовления кускуса с курицей и овощами:

  • кускус - 100гр
  • морковь - 1 шт
  • помидор -2 шт
  • филе куриное - 2 шт
  • Укроп и специи - по вкусу
  • Вода - 200гр
Кускус с курицей и овощами. Ингредиенты для приготовления.
Кускус с курицей и овощами. Ингредиенты для приготовления.

Пошаговый рецепт приготовления кускуса с курицей и овощами.

Промыть и высушить куриное филе, нарезать на небольшие кусочки. Обжарить до румяности на среднем огне. Посолить.

Куриное филе
Куриное филе

Нарезаем морковь мелким кубиком и отправляем к курице, периодически помешивая на 4 минуты.

-3
-4

Далее нарезаем перец все так же мелким кубиком и отправляем жариться к нашему блюду около 3 минут.

-5
-6

Берем томат и обдаем его кипятком. Это нужно для того, что бы кожица с томата снялась легко. Нарезаем и отправляем томится в сковороду к остальным ингредиентам на 5-7 минут.

Бланшированные томаты
Бланшированные томаты
-8
-9

Засыпаем кускус и специи. Для придания восточного вкуса, я добавила корицу. Залить 200гр воды, перемешать и закрыть крышкой на 7 минут, что бы кускус впитал в себя все соки и специи.

-10

Добавляем зелень.

-12

Кускус с овощами и курицей готов. Приятного аппетита.

-13

Ещё больше рецептов вы найдете на нашем канале "Позовите мне шефа". Ставьте палец вверх, подписывайтесь и оставляйте комментарии, тем самым вы поможете нам становиться лучше.

Еда
6,93 млн интересуются