Найти тему
РЕЦЕПТЫ от мадам Люси

Рагу из говядины и тыквы по карибски

фото автора
фото автора

супер #сытное #вкусное #блюдо традиционное для #Карибских островов, но доступное и нам

фото автора
фото автора
фото автора
фото автора

фото автора
фото автора

суть проста. #говядина жирная (а лучше #баранина ) крупными кусками и пожирнее, крупные куски моркови и лука.

можно добавить #картофель

и специи #карри это главное!!!!!

сначала слегка поджаривается и потом долго тушится.

и вроде бы сейчас весна. но весна холодная.

и это #сытное #карибское блюдо согреет всех.