С детства я ждал будущее. Но оно почему-то так и не наступило.
В детстве мне как объяснили?
Впереди самое лучшее, как минимум интересное. В школе интереснее, чем детском саду. Институт – вообще лучшие годы. А уж потом, когда я стану взрослым… наступит это самое светлое будущее. И будет мне счастье.
Для светлого будущего нужно хорошо учиться, что бы много знать. Надо хорошо и правильно кушать, делать зарядку, чистить зубы, это что бы быть здоровым. Надо слушаться старших, что бы стать умным.
Тогда мне казалось это логичным, и я усвоил, что «жертвовать» настоящим ради будущего - это правильно.
Учиться надо для будущего. И зубы чистить, что бы в будущем не лечить.
Вообще, в детстве я считал, что я всё делаю для будущего.
Я усвоил главное –то, что я делаю сейчас, нужно мне не само по себе, а для будущего.
И как-то так получилось, что настоящее не имело особой ценности. Есть оно и есть. А вот будущее!!! Будущее считалось значительно важнее.
Так и укрепилось у меня в сознании – будущее важнее, главнее настоящего.
А вот когда наступит это светлое будущее, мне в детстве никогда не объясняли. Предполагалось, когда выросту, взрослым стану.
Но вот я уже и мужем стал, и отцом. Офицер, два высших образования, даже в Афганистане повоевал, но продолжал ждать будущего.
Оно, это светлое будущее никак не наступало. Настоящее проносилось в прошлое, а вот то светлое будущее постоянно откладывалось.
Так и не стал я взрослым, раз будущее не наступило?
Даже крамольная мысль закралась.
А может быть нет никакого светлого будущего? Есть только светлое настоящее.
И самое важное как раз и есть это настоящее?
И в детстве так было, и сейчас, и в будущем так же будет. Самое ценное это то, что сейчас. Даже само слово "Настоящее" весьма символично.
А как же планы, мечты, стремления?
Но ведь это всё и есть мое настоящее. Я же в настоящем этим занимаюсь - мечтаю, планирую, надеюсь.
Оказывается, есть такая потребность у нас – развиваться. Одна из базовых потребностей личности.
Получается, что своими мечтами и планами я просто реализую свою потребность в развитии? И делаю это сейчас, в настоящем. И в будущем буду делать. Такая же потребность как сон или еда. Только личностная.
Я строю планы, мечтаю, учусь, познаю, не для будущего. Это мне в настоящем требуется.
В настоящем я хочу развиваться, стремиться.
И в детстве всё было точно так же. Потребность развиваться, двигаться вперёд.
Говорят, в старости эта потребность угасает. Не знаю, не уверен.
Встречаем же мы седовласую молодежь? И юных стариков видеть приходилось.
Старость для личности, не физическое состояние, как для тела, а угасание потребности к развитию?
А может быть она, эта потребность, не угасает, а мы её сами глушим? Такие "глушилки молодости" – уже поздно, раньше надо было, в моём-то возрасте…
Если приходят подобные мысли, это как раз тот случай. Остановка в развитии штука опасная, да и неприятная.
Есть еще одна закавыка. В каком направлении развиваться?
Ошибка может дать обратный эффект.
Развиваться в зрелом возрасте можно лишь в направлении своих текущих интересов. Это не сложно вычислить.
Вот где гипнотические техники наиболее эффективны.
Регрессивный гипноз поможет вспомнить то, что было интересно в прошлом и этот интерес забыт, но не потерян. Или что-то в своё время очень хотелось, но как-то не сложилось. Более интересные или «нужные» занятия отвлекли.
Гипнотические техники сами по себе не сложные. Многие вполне доступны для самостоятельного исполнения.
Повспоминать вполне можно самостоятельно.
Прикрыть глаза и вспоминать все, что вызывало когда-то интерес. Всё подряд, без всякой системы. Направить мысли на воспоминание и отпустить их на свободу. Пусть вспоминается всё вперемешку.
Самое сложное не руководить процессом и не ожидать конкретного результата. Нужное вы не пропустите.
А если вдруг что-то вспомнилось, но тут же мысли, эх, вот бы, но… Скорее всего Вы где-то близко. Обратите внимание именно на это простым вопросом. Что мешает мне попробовать? Попробуйте найти убедительный ответ.
В этом случае всего 2 варианта.
Либо потеряется интерес, либо возникнет вопрос, а как это сделать сейчас. Тогда вы автоматически начнете это реализовывать.
Угас интерес, поищите еще.
Есть еще техники прогрессивного гипноза, которые позволяют точнее определить направлене, но это уже сложнее без подготовки.
Впрочем, это не важно. Важнее начинать, пробовать, искать.
Попробуйте. В любом случае, хуже не будет.
Удачи. Гипнолог Борис Борк.