Привычки и принципы, которые помогли мне вылезти из зоны комфорта и изменить мою жизнь. Я и сейчас постоянно применяю их.
☕️ не устану говорить, вставайте раньше. Раньше, чем вы привыкли. Про плюсы ранних подъемов мы с вами разговаривали уже в одном из постов. позвольте себе успевать больше, пока другие спят.
☝🏽прекрати винить обстоятельства и других людей. Ты опоздала не потому что были пробки, а потому что поздно вышла и заранее не посмотрела ситуацию на дороге. Почему это так важно? Когда ты винишь всех и все за свои фейлы, то ты не берёшь ответственность, не умеешь принимать «поражения». И соответственно в следующий раз при такой же ситуации все равно проигрываешь, ведь ты тратишь время на поиск оправданий, а не РЕШЕНИЙ проблемы
🤯«Я думаю, что он подумает, что я...» - убираем это. Думать о том, что подумает кто-то, это очередные бессмысленные рамки. Вы никогда не узнаете о чём на самом деле думал/думает человек. Это так же не разумно, как думать, а что будет, если случится конец света. Это ваша жизнь, думайте о себе, поверьте, остальным адекватным людям будет не до обсуждения вас, тк они будут заняты своей жизнью. А те, кто будет вас осуждать, не стоят вашего внимания.
⠀
Перестань ругать себя и людей вокруг. Да, все плохие, да, ты тупая, никчемная и тд...стало легче? Не особо. Вместо выплеска негатива - анализируй. Почему произошло так? Что нужно было сделать, чтобы такого не произошло? Как ты можешь решить это сейчас и нужно ли это вообще?
⠀
💭Начни ценить своё время. планируй, отказываясь от ненужных дел. Без плана будешь слоняться из угла в угол, ничего не сделав за день. Выделяй время для себя: проводи отдых качественно. Не трать все время на бессмысленные тусовки и встречи. Не должно быть чувства, что напрасно проebываешь своё время. именно поэтому я редко остаюсь на ночные тусовки, и часто уезжаю раньше всех домой. Окружай себя людьми, на которых хочешь быть похожей. Или которые добились того, что хочешь ты.
⠀
Ты сам(а) выбираешь, какой жизнью жить.
Друзья, если понравилась статья, то ставь лайк и пиши комментарий.
Что вы сами делаете, чтобы улучшить свою жизнь?