Многие люди может и хотели бы читать, но нет привычки или сложно выделить время, хотя и понимают, что это дико полезно в плане развития.
Да только вот сложно просто взять и почитать, и не заснуть при этом на 5-ой минуте чтения
⠀
У всех вкусы разные, но я составила список несложных и в то же время интересных книг, которые читала. Думаю, что многим какие-то из них могут стать стартом к тому, чтобы привить новую полезную привычку читать
А, ну и пару лайфхаков:
-если вы засыпаете от чтения, не читайте в кровати или в полулежачем положении. Делайте это сидя ровно и за столом.
И выключите уведомления
Мой список
⠀
📚«Право на «лево»» Эстер Перель
Почему люди изменяют? Как можно избежать измен?
В книге десятки реальных историй и супер крутой разбор темы неверности в отношениях. Дико интересно
📚 «Girlboss. Как я создала миллионный бизнес, не имея денег, офиса и высшего образования» София Аморузо
Вдохновляющая история успеха от первого лица. Ощущение, будто подруга тебе рассказывает, круто написано.
⠀
📚С ума сойти. Путеводитель по психическим расстройствам» Антон Зайниев
По статистике 15% мужчин и 22% женщин в ближайший год столкнутся с каким-либо расстройством психики.
7 из 100 болеют депрессией, 3 из 100 биполярным расстройством. В книге понятно и интересно рассказывается про самые популярные псих. расстройства, чтобы каждый из читателей был осведомлён и лучше понимал себя и окружающих.
⠀
Жду ваших предложений, что почитать такого легкого, внизу😘