Найти тему
Сладкий Персик

Брокколи получается мягкой и сливочной: мой рецепт брокколи в духовке

Оглавление

Мягкая и нежная брокколи в сливочном соусе. А как просто готовить!

Брокколи в духовке
Брокколи в духовке

Я давно искала интересные рецепты брокколи. Мне надоело её просто тушить или отваривать, но в то же время хотелось, чтобы рецепт был простой. Кажется, я его нашла!

Как готовить

  • Приготовить такой ужин можно и из свежей, и из замороженной брокколи. Я стараюсь покупать свежую – ножницами отрезаю соцветия, кочерыжку оставляю на бульон:
-2
  • Брокколи (любую) кидаем в кипящую воду (добавьте в воду немного соли) и варим примерно 5 минут после повторного закипания:
-3

  • Затем вынимаем брокколи шумовкой, складываем в глубокое блюдо и заливаем холодной водой на 1-2 минуты. Это делается для того, чтобы капуста сохранила свой яркий цвет. Но если вам лень – можно не заливать =)
-4
  • В другую миску забиваем яйца и взбалтываем их вилочкой или венчиком. И наливаем сливки. Я беру обычно 20%
-5
  • На крупной терке натираем твердый сыр:
-6
  • И добавляем к сливкам:
-7
  • И снова хорошо перемешиваем. У нас получилась заливка. Ее можно немного посолить и поперчить (только немного – не забывайте, что у нас уже есть соленый сыр и соленая брокколи);
  • Берем форму для запекания, смазываем ее сливочным маслом и выкладываем брокколи:
-8
  • Сверху выливаем сливочно-сырную заливку и убираем в разогретую духовку. Готовим примерно 15 минут при 200 градусах. Точное время зависит от вашей духовки!

Вот такая красота у нас получается:

Брокколи в сливках
Брокколи в сливках

Что нужно

  • капуста брокколи – 1 кочан
  • сливки – 400 мл
  • яйца – 2 шт.
  • сыр твердый (любой) – 100 г
  • соль, перец – по вкусу


А вот тут можно посмотреть видеорецепт:

Если давно искали вкусные рецепты из брокколи – очень советую вам приготовить это блюдо. Пишите потом отзывы в комментариях, я буду очень рада!

Другие похожие смотрите и по тегу #сладкий персик ужины

Подписывайтесь на меня: Инстаграм /Телеграм /Ютуб. Там много видеорецептов!

Еда
6,93 млн интересуются