Дрябла кожа - достаточно распространенная проблема со стороны эстетики, у тех, кому уже за 30. В большинстве случаев, данная проблема появляется как раз таки по причинах, на которые мы можем повлиять.
Причины:
- Отсутствие физической активности;
- Неправильное питание;
- Стресс;
- Нарушен водный баланс;
- Нарушенный обмен веществ;
- Неправильная работа эндокринной системы;
- Вредные привычки;
- Слишком быстрая потеря веса;
- Недостаток витаминов.
Не смотря на такие серьезные причины исправить данную проблему вполне возможно и не очень сложно. Существует множество вариантов, как бороться с этой проблемой. Сегодня рассмотрим как в домашних условиях попрощаться с дряблой кожей.
Важно понимать, что бороться с дряблой кожей нужно в комплексе по всему телу.
Первым шагов в борьбе за идеальную кожу будет - смена рациона питания. Следует включить в свой рацион нежирное мясо и рыбу, орехи, свежие фрукты и овощи, а так же фреши и свежевыжатые соки.
Вторым шагом будет - восстановление кожи за счет масок и скрабов, а так же легкой физической активности, если раньше она напрочь отсутствовала в Вашей жизни.
Предлагаю несколько действующих рецептов.
Рецепт №1
Нам понадобится:
- Мед
- Оливковое масло
Способ применения:
Оливковое масло подогрейте на водяной бане, смешайте с медом в пропорции один к трем, после чего очень тщательно перемешайте массу. Наносите плавными, массажными движениями и через 20 минут смойте теплой водой. После нанесите любой увлажняющий крем.
Рецепт №2
Нам понадобится:
- Крепко заваренный зеленый чай - 2 ст. ложки;
- Овсяные хлопья - 2 ст. ложки;
- Мед - 2 ч. ложки;
- Кефир - 1 ст. ложка.
Способ применения:
Все ингредиенты тщательно перемешать до однородной массы и дайте настояться. Смесь следует наносить плотным слоем, массажными движениями на проблемные участки кожи. После смойте теплой водой.
Уверяю, Вы увидите результат даже после первой процедуры, но хочу напомнить, что во всем важна регулярность. Пройдите курс с 5-7 процедур, чтобы ощутить значительный результат.
Ставьте лайк данной статье и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые рецепты красоты!
А так же, делитесь в комментариях своими секретами в борьбе с дряблой кожей.
Будьте здоровыми и красивыми! ♥