Найти в Дзене
ТЕLO

Есть одна награда - сме... Может ли смех навредить здоровью.

Как бы Вы не закончили слово - это, однозначно, показатель внутреннего эмоционального состояния). В статье же будет идти речь о смехе. Так ли он полезен, как о нем пишут? Может ли явиться причиной смерти?

На 17 день после рождения, младенец уже может смеяться! Рановато, да? Понятно же, что шуток он понимать на рациональном уровне ещё не способен. А все потому, что так формируется связь с родителями. На это указывал еще Дарвин в 19 веке. Исследование, проведенное в Университете штата Мэриленд установило, что причиной лишь 10% смеха являются шутки. А 90% "генерируются в результате регулярных взаимодействий между людьми".

О положительном влиянии смеха на наш организм мы знаем достаточно много: действует как антидепрессант, снижает уровень сахара, снимает стресс, защищает мозг, сердце и.... перечислять можно долго. Тогда почему его продолжают изучать, если все так очевидно?

из открытого доступа
из открытого доступа

Не только по причине "расширить горизонты" лечебного эффекта, но и потому, что в некоторых случаях, смех способен "отправить на погост". Истории известны случаи, когда люди буквально "умирали от смеха". Да, это редкое явление, однако смех + физические недомогания могут стать "убийственным сочетанием".

Британцами было проведено исследование, которое основывалось на данных, собранных врачами с 1946 года по наши дни. Выяснилось, что:

Смех может спровоцировать эпилептические припадки, приступы астмы, смещение челюсти, а также сильные головные боли.

Сёрен Петер Улесен (Søren Peter Olesen), профессор кафедры исследований сердца и сосудов Института биомедицины при Копенгагенском университете пишет:

Существуют определенные наследственные заболевания сердца, приступы которых могут вызываться физическим и психологическим стрессом, а также эмоциональными реакциями. Например, смехом.
Люди, у которых есть микроаневризмы или большие аневризмы (слабые сосуды или выпуклости на больших венах и артериях) в сердце или мозге, теоретически могут пострадать при очень сильном смехе. Повышенное давление в сердце и мозге может привести к тому, что эти сосуды лопнут и спровоцируют кровоизлияние.

Но опять же повторюсь, что подобные случаи - редкость. Наиболее вероятен - обморок. Йеспер Мельсен (Jesper Mehlsen) главный врач и руководитель исследований в больнице Фредериксберга говорит:

pixabay.com
pixabay.com
Когда вы смеетесь, вы задерживаете дыхание, и давление в грудной клетке и мозге повышается. Это значит, что уменьшается отток крови к остальным органам. Из-за этого организм рефлекторно реагирует так, чтобы кровяное давление понизилось. Таким образом он словно пытается сказать вам: „Прекрати это безобразие и полежи спокойно ". Если не послушаетесь, можете потерять сознание.

Несмотря на подобные заявления и исследования, вряд ли стоит начать контролировать себя и отказываться от искреннего смеха. Можно ли будет назвать такую жизнь полноценной? Как писал Кен Кизи, автор романа "Над кукушкиным гнездом": " Смеётся, потому что понимает: нужно смеяться над всем, что причиняет боль, чтобы сохранить равновесие, чтобы мир не свёл тебя с ума".

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ, А Я ОБЕЩАЮ ДЕЛИТЬСЯ С ВАМИ ИНТЕРЕСНОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ.

Возможно Вам будет интересно прочитать и другие статьи:

"Точка отсчета". Какой момент считать началом жизни человека?

Возможно ли восстановить легкие и вновь задышать "полной грудью".

На ПМЖ в...мозг?