Сейчас как никогда актуальна стала история личной эффективности. Многие отмечают, что с психологической точки зрения работать стало сложнее. При стрессах очень важно закрывать базовые потребности, поэтому следует уделить внимание тайм-менеджменту.
Если говорить в целом, я очень люблю проходить различные курсы и использовать эти знания для повышения своей эффективности. Один из моих любимых ресурсов - openedu. Именно там я нашла достаточно насыщенный, ориентированный на практику курс по управлению временем.
Для меня эта тема была практически всегда очень интересна, так как я сталкивалась с жизненными ситуациями, где мне нужно было освоить огромные массивы информации максимально быстро и качественно. Либо, это были очень насыщенные периоды, где хотелось вкладываться и в свое развитие, и при этом успеть заняться тем, что меня очень вдохновляет и радует. Во времена университета я изучила матрицу "срочно/важно" или Эйзенхауэра, Pomodoro Timer, ознакомилась с ежедневником Глеба Архангельского, понятием гибко жестких задач и прыгающих в мыслительном пространстве лягушек и слонов. Позже, чаще всего я вдохновлено открывала какой-нибудь новый курс по техникам тайм менеджмента и быстро разочаровывалась. Информация повторялась и ее было очень мало, без практических примеров. Отмечу, я была очень удивлена, когда попала на курс персональной эффективности к Татьяне Телегиной на openedu. Возможно звучит так, что я очень сильно пытаюсь "продать" этот курс. Я очень люблю качественные курсы и всегда с радостью о них рассказываю. Поэтому, читайте дальше и решайте сами насколько Вам актуально :)
Что может быть интересного для человека, который уже имеет базовые навыки по технологиям тайм менеджмента?
Если хотите, чтобы была возможность в свободное время разложить Вашу жизнь и цели по полочкам - прекрасно. Вас ожидает увлекательное путешествие по целеполаганию. Вы узнаете, что есть 2 разных типа людей и их стиль жизни, мышление непосредственно влияют не только на их эффективность, но и результат команды. Здесь можно получить приятный инструмент по оценке проактивности человека за 3 минуты. Вы узнаете что такое стратегическая картонка, "круг забот и влияния". Некоторые из техник очень приятно напомнили мне работу с линией времени из НЛП. Как итог, по результатам первого модуля Вы немного приведете в порядок свое восприятие целей, распишете цели на ближайшее время правильным образом и самое главное - определитесь с Вами ценностями.
Надоело, что время уходит в никуда? Есть прекрасный модуль про поглотители времени. Вы научитесь распознавать что забирает Ваше время и изучите способы контролировать этот процесс. Я скажу честно, что лично для меня этот модуль показался слишком жестким, так как мне тяжело постоянно держать контроль. Обычно я улавливаю поглотителей времени фоном и сильно этот процесс не отслеживаю. Однако мне понравилось несколько идей, которые я сейчас активно практикую в своей жизни.
И самая интересная тема - планирование. Этот модуль давался мне максимально тяжело, поскольку я и планирование. Кому очень актуально - срочно заходите и практикуйтесь.
А для тех, кто не умеет отдыхать есть пасхалочка - темы самомотивация и отдых. Здесь лишних комментариев оставлять не буду - держите ссылку и сами все увидите. Курс бесплатный, от университета МИСиС.
До новых встреч и желаю всем оставаться настолько эффективными, насколько вы сами для себя этого хотите.
Ваша HR фея, Лена.
#тайм менеджмент #it-рекрутинг #рекрутинг #персональная эффективность #личная эффективность