На сегодняшний день в магазинах можно найти множество разнообразных зубных щеток – мягких, жестких, электрических и многих других. В нашем материале вы узнаете, как правильно выбрать щетку.
Осторожно: эти продукты приводят к сужению сосудов
По словам врача-стоматолога высшей категории Александра Дудакова, для правильной гигиены человеку нужны две зубные щетки. Электрическую стоит использовать утром, а классическую – вечером. Это связано с тем, что в первой половине дня люди сильно торопятся, а электрическая щетка поможет быстро и эффективно очистить полость рта.
Как сообщает «Вечерний Волгоград.ру», после чистки стоит пару минут подержать во рту пасту, которая нагрелась до температуры тела. За счет этого зубы впитают все полезные микроэлементы.
Не стоит всегда отдавать предпочтение дорогим электрическим щеткам. Нередко их аккумуляторы намного быстрее выходят из строя. При этом устройства из средней ценовой категории могут работать десятилетия на одном аккумуляторе.
Стоматолог не рекомендует использовать ультразвуковые или звуковые щетки – от них могут выпасть пломбы, расцементироваться коронки и мосты.
Укрепляем легкие: одно упражнение повысит иммунитет осенью
В случае с классическими щетками также лучше выбрать среднюю ценовую категорию, чтобы можно было спокойно менять их по мере необходимости.
Вероника Скворцова, Дмитрий Норовлянский. Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Каширский.