Синдром отличницы. Почему хорошие женщины несчастливы в отношениях?
Статьи / Отношения с противоположным полом
Лилия Валерьевна Левицкая (Полякова)
Автор статьи: Психолог, Семейный психолог онлайн-психолог
Я девочка не очень хорошая. Я могу сказать нет, когда то о чем меня просят не соответствует моим планам или моему состоянию. Могу не общаться , когда не хочу и могу не принимать подарки и еду без чувства вины даже от самых родных и близких. и, знаете, мои близкие и коллеги меня любят и уважают такой какая я есть, и им тоже легче. Ведь если мне можно сказать нет, то и им можно. И при этом чувство вины или давящей совести не будет. Конечно это не значит, что все вдруг стали эгоистами и врагами друг другу. Это значит, что можно быть в гармонии и с собой и с другими , и принимать друг друга настоящими, а не ходить постоянно в маске напряженной и перепуганной Хорошей девочки.
Синдром отличницы или синдром хорошей девочки один из самых частых и самых разрушающих сценариев наших женщин. И конечно это не случайно.
Так сложилась история вашего детства, что очень нужно было постоянно показывать маме и папе, какие вы хорошие, чтобы вас заметили и похвалили. Чтобы вам хоть как то показали любовь. Чтобы вы хоть немного ощутили свою ценность.
А вот если вы просто жили, или делали что-то не так, то вы сталкивались с обидами, отвержением, критикой. Это было очень больно. Эта боль и страх сохранились на всю вашу жизнь. Неидеальный дневник - ремня? крики? обида мамы? бабушка хватается за сердце? дворником вырастешь?
Какая история ваша? По какой причине вы стали постоянно напряженной отличницей, которая просто обязана все делать на 5-ку? С какого момента вы решили, что заслужить любовь и право жить можно только идеальным поведением ?
И хоть вы сейчас и взрослая, и никто вас сейчас не поругает как в детстве мама, вам постоянно очень страшно быть не принятой. Страшно, что критикуют, отвергнут. Это постоянное ощущение сосредоточенности на взглядах, словах и других реакциях на вас.
Пример из практики:
Танюша очень хорошая женщина. на ней ездят все: муж, мама, коллеги и дети тоже уже научились. Она и работает по 10 часов, и дома старается все сама. Дети всегда накормлены, уроки сделаны, мужу каждый день новый ужин. Коллеге никогда нет не говорит, поэтому приходится постоянно брать дополнительную работу, хотя за это ей не платят. Старается для всех! Обязательно звонит каждый день маме, ведь мама в возрасте и ей скучно и одиноко.
Последнее время она еле встает с кровати. Заставляет себя делать все правильно, но сил почти нет...
А ведь когда-то мечтала о том, что будет счастлива и любовь исцелит ее напряженное сердце и тело. напряжение дикое почти всегда. Последнее время спасает только бокал вина, каждый вечер... А как откажешь? Ведь и муж не будет любить, и мама отвернется... И с работы уволят. Сил нет. Радости тоже. А ведь всего 40 лет.
Похожа ваша история?
В подобных историях, как не старайся любви не будет!
Хотите выйти из этого ощущения?
Приглашаю вас на бесплатный вебинар “Лицом к Себе. От боли к Любви”, на котором мы подробно разберем , какой путь нужно пройти, чтобы получить шанс и начать жить счастливо.
На вебинаре сделаем практики и вы получите в подарок ПДФ книгу “Сценарии счастливой и несчастливой женщины”, которая поможет вам понять и изменить многое.