Желание стать лучше или что-то поменять в своей жизни появляется у каждого хоть раз в жизни. У кого-то каждый день, у кого-то от случая к случаю. Кому-то достаточно пойти купить себе "вкусняшку" и можно жить как и раньше, потому что и так все устраивает, а это так была минутная слабость. Для кого-то начинается работа для достижения цели/мечты/исполнения желания.
Есть и те кто начинает торговаться с собой и пытаться отговорить от возможной ошибки и приводит кучу доводов, которые сводятся к одному "точно не получиться, можно даже не пробовать." Другие вроде начинают, но потом на полпути бросают, встречаясь с первыми трудностями, проблемами и не принятием окружающих, они говорят себе "ну вот так я и думал/ла, что ничего не получится". Они решают для себя, что все против них.
В двух последних случаях ярко выражены психотипы людей, которые не принимают себя. Они неуверенны в себе, своих действиях, своем выборе, не пониманию своего места в жизни, не принимают свою внешность, стесняются даже своего внутреннего мира. Желание понравиться и быть хорошим для других заводит в глубины апатии. Сомнение во всех действиях и поступках не дает начать что-то делать для себя. Даже выбор партнера по жизни должен был одобрен со стороны, как и одежда, косметика и даже стиль поведения. Они верят в гороскопы и в судьбу от которой никуда не деться. Мечтают скромно про себя и даже себе в этом не признаются.
Самокритика становиться на первый план. Появляются проблемы с которыми часто сталкиваются такие люди такие как: лишней вес, комплексы, сутулость, домоседство, страхи и фобии.
Что значит принять себя? Поверить в себя?
Постараться самому себе признаться то чего действительно хочется. Не пытаясь отговорить или начать рассуждать, "а зачем мне это?" , "откуда у меня на это появятся деньги?" и т.д.
Когда человек не принимает самого себя ему даже сложно просто ответить на вопрос "что Я хочу?" не кто-то (муж, жена, мама, папа, сестра, брат, родственники, друзья, знакомые, шеф, коллеги), а именно "Я".
Верить в себя и доверять себе надо учиться с малого. Шаг за шагом начинать слушать себя. Начиная, с того чтобы определить время когда вам комфортно просыпаться. Это может быть для кото-то удивительным, но даже если каждый день приходиться рано вставать на работу и по два - три часа добираться до нее, можно выработать режим и маршрут, который будет максимально комфортный и время в дороге проводить с комфортом для себя, читая книги, смотря фильмы, листая соц сети - это ваше время, которое можно посвятить себе.
Дорога к принятию себя намного длиннее, чем кажется, так как на ней будет много людей, которые постараются вас вернуть туда откуда вы ушли. Так как есть люди, которые привыкли и хотят управлять чужими жизнями, решая свои проблемы. Одни поднимают самооценку за счет более слабых, другие используют их стремление быть хорошими для того, чтобы они делали не только за себя, но и за них. Но это уже другая статья.
Поверить себе и принять себя это значит начинать принимать решения, которые не просто станут "хороши" для кото-то, а станут хороши для вас. Да это не просто, да это сложно, особенно когда уже есть люди зависящие от вас, люди, которые привыкли что и вы зависите от них. Как ни странно, но всегда надо стараться думать о своих интересах. Это как в правиле при крушении самолета "сначала наденьте маску на себя, а потом на близкого человека". Да многие меня исправят, что там говориться про ребенка, но в реальной жизни часто случается так, что наши родители становятся нашими "подопечными" при этом стараются еще и контролировать и управлять нашей жизнью как в детстве.
Они то как раз забывали одевать на себя маску думая о детях и старались натянуть маску на них в надежде что потом дети будут о них заботиться. Хотите ли вы стать человеком о котором постоянно должен кто - тот заботиться или хотите жить своими интересами и делать то, что хочется вам. Стоит начать и чем раньше тем лучше.
В конце концов дети рождаются не потому, что они так решили, а потому что так захотели их родители. Главная определяющая цель в жизни должно быть собственное счастье, главным ориентиром - самореализация.
