Сегодня приготовила вот такую вкусняшку!
КБЖУ на эту порцию : 486/19.8/22.7/33.5
Ингредиенты:
Тортилья( или вырезать круг из лаваша)
Сегодня приготовила вот такую вкусняшку!
КБЖУ на эту порцию : 486/19.8/22.7/33.5
Ингредиенты:
Тортилья( или вырезать круг из лаваша)
Яйца 2 шт
Сыр 16 гр
Помидор 25 гр
Укроп
Сметана 15% 30 гр
Соль по вкусу
Приготовление:
Смазываем форму растительным маслом, у меня круглая. Нужно, чтобы тортилья была чуть больше формы. Чтобы были бортики и яйца не вытекали.
Взбиваем яйца, сметану, добавляем нарезанный укроп и соль.
Выкладываем на тортилью.
Помидоры нарезать, сыр натереть и выкладываем все на тортилью.
Отправляем в духовку на 12 минут при 180 градусах.
Приятного аппетита!
Мне приятно будет, если поставите лайк и подпишетесь!