Уже почти полтора года я стараюсь не пропускать воскресные тренировки, которые проводит местный ютуб-блогер Тамир Шейх.
Первый раз я попал на тренировку через пару дней после выписки из больницы после отравления грибам, история описана здесь . Это событие заставило меня переосмыслить многие вещи. Захотелось наполнить жизнь новыми впечатлениями. И тренировки мне в этом очень и очень помогли.
За эти полтора года благодаря Тамиру мы побывали во многих интересных местах. Я значительно улучшил свое физическое состояние, уменьшил объем живота ))), повысил иммунитет. Главное, я считаю, не давать слабину – стоит один раз пропустить тренировку без веской причины и следующий раз пропустить будет уже легче. Поэтому не стоит пропускать вообще.
Что еще привлекает в тренировках – это возможность вживую пообщаться с разными людьми. Причем это люди даже из разных стран – были на тренировках люди приехавшие из Германии, Канады, Израиля, Украины, ЛНР. Возможность обсудить самые различные темы – от политики и комплексов упражнений до секретов садоводства и огородничества. И самое главное побывать в очередной раз в каком-нибудь замечательном месте Байдарской долины или ЮБК. Например, вчера тренировка прошла в парке санатория Форос. После тренировки мы обязательно купаемся. Купаемся в любое время года. В любую погоду. Видео и фоторепортажи с тренировок я размещаю в своем инстаграмме . Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить.
Тренировки абсолютно бесплатные. Начало в 11 часов дня каждое воскресенье. Сбор возле кафе «Самир» на въезде в село Орлиное. Будете в Крыму обязательно присоединяйтесь! А если живете в Крыму, тем более.
