Вообще, женщины уникальны - у нас настолько подвижный организм из-за скачков гормонов даже в период цикла, что имеет смысл даже адаптировать уход к циклу, не то что к беременности!
Кстати, у меня был классный пост про особенности женской кожи, поищите обязательно, кто не читал!
⠀
Так, вот, сегодня о беременности.
⠀
Главное, что нужно понимать - если в обычной жизни гормоны итак регулируют почти все в женском организме, то теперь возведите это влияние в бесконечную степень. Как это влияет на кожу?
⠀
📍 Могут полезть прыщи у тех, кто раньше особо не страдал, могут, наоборот, пропасть у тех, у кого были:)
⠀
Что делать? Как вы понимаете, испытание конкретных лекарств на беременных проблематично с этической точки зрения, поэтому всегда проще поставить в противопоказаниях беременность. Однако есть данные о всасывании разных веществ, о чем косвенно выводы сделать можно. Например, азелаиновая кислота не показала какой-либо мутагенности на животных и всасывается всего 4%. Бензоил пероксид - примерно на 5%, но быстро выводится. Он не запрещен, но все же лучше использовать его ☝️точечно и курсами, как и салициловую кислоту. При системном применении последней (НЕ наружно) были описаны пороки развития в опытах на крысах.
Ретиноиды наружно: FDA относит к запрещенным препаратам тазаротен, а адапален (он же дифферин) просто к нерекомендуемым. Всасывание там невелико. Я бы воздержалась от ретиноидов в любом виде с точки зрения пункта ниже (там все неоднозначно с фоточувствительностью). Из безопасного остался цинк (например, куриозин).
⠀
📍 Пигментация - вот тут, к сожалению, гормональные скачки многократно усиливают риск пигментации. Она может проявиться как во время беременности, так и сразу после. ☝️Поэтому защита от солнца (желательно с физическими фильтрами) - это прямо обязательный пункт особенно в беременность!
⠀
Также желательно исключить aha кислоты, цитрусовые эфирные масла, витамин С и все остальное, что может потенциально усиливать фоточувствительность. Также лучше отложить все активно отбеливающее на более спокойный период.
⠀
📍 Растяжки. Да, тут много генетики, однако очень важно помогать коже быть как можно более эластичной - и тут лучше именно кремовые продукты с высоким содержанием масел - вот это тот случай, когда ☝️можно и нужно доливать масло в порцию крема. Классика - линолевое масло зародышей пшеницы с прорвой витамина Е.
⠀
📍 Обострения псориаза, дерматита и просто повышенная чувствительность. Увы, часто случаются в период беременности - если предрасположены, особенно не забывайте об уходе на барьер - липобейз, церафавит и т п., отложите свой стоступенчатый уход до лучших времен! На случай обострения-обострения - лучше все ж к врачу для оценки риска-пользы введение гормональных средств, но обычно идут по классике с адвантаном, он мало всасывается.
⠀
📍 Волосы - я уже писала об этом, но все же повторю: в период беременности цикл роста волоса удлиняется. И после родов постепенно выпадет то, что не выпало за 9 мес:) это нормально.
⠀
Вопросы?😉