Хеллах Сидибэ или более известный псевдоним Хеллах Гуд.
Парень, который бегает каждый утро на протяжении 1213 дней!
С самого начала Хеллах поставил себе цель "бегать каждый день!".
Изначально ему, как и любому человеку не хотелось выходить из зоны
комфорта. Он бегал по 10 минут в день и самая маленькая дистанция
которую он пробегал в день составила всего одну милю.
|"самым сложным было выиграть войну со своим мышлением"- говорит |
| Хеллах |
После 1 месяца тренировок бег входит в привычку и становится обязательным ритуалом. Далее он стал бегать 56 миль в день, затем восемь миль, а за целый год( вы только вдумайтесь) пробежал 2807 миль, чему может научить нас эта ситуация?
На мой взгляд, главный вывод это то, что даже самая маленькая работа при ежедневных усилиях перерастает во что-то большее.
Это вам наглядный пример как даже маленькие шаги могут стать гигантскими, если приложить к этому достаточные усилия.