Всех приветствую на своем блоге Природа Лечит!
С каждым годом становиться все больше людей, у которых при ультразвуковом исследовании обнаруживают камни или песок в желчном пузыре. Это достаточно опасное состояние, так как осложнениями могут быть хронический панкреатит или различные патологии печени. В большинстве случаев все заканчивается удалением желчного пузыря.
В сети можно найти огромное количество различных чисток, народных рецептов и методик, необдуманное применение которых очень часто гарантирует путь в реанимацию или операционный стол. Однако, всего-навсего правильное питание и хороший отток желчи являются лучшими методами профилактики развития желчекаменной болезни.
В этой статье вы узнаете о двух овощах, которые помогут мягко улучшить сократительную способность желчного пузыря и работу печени, а также в долгосрочной перспективе снизить уровень плохого холестерина и привести в норму показатели крови.
1. Корень и стебли сельдерея
Свежий сок сельдерея по утрам, является, пожалуй самым безопасным методом профилактики образования конкрементов не только в желчном пузыре, но и в почках. Мягкий желчегонные свойства обуславливаются наличием в стеблях большого количества минеральных солей, преобладающими из которых является калий.
Именно благодаря ему приходит в норму повышенное артериальное давление и обеспечивается мочегонный эффект. Утром рекомендуется выпивать двести грамм свежего сока за двадцать минут до еды.
Не менее полезны и корни сельдерея, однако их лучше всего употреблять в отварном виде.
2. Свекла
А вот свекольный сок, в отличие от сельдерея употреблять не рекомендуется! Он может запросто обострить хронический гастрит или язвенную болезнь желудка, так как содержит очень много раздражающих слизистую желудочно-кишечного тракта веществ. Даже в отстоянном виде риски остаются довольно большие.
Самым полезным и безопасным решением для своего здоровья и печени в том числе, будет употребление свеклы в запеченном виде. Также ее можно готовить и на пару, главное – это сохранить все питательные вещества в кожуре.
Именно она богата мощным антиоксидантом феруловой кислотой, которая прекрасно переносит термообработку и обладает гепатопротекторными, желчегонными , сильными противовоспалительными свойствами.
Если данная информация была вам полезна, и вы хотите в дальнейшем читать подобные публикации, подписывайтесь на мой канал и ставьте нравиться.
Всем желаю здоровья и благополучия!