Созависимость. Когда забота о близких переходит границы?
«Я желаю тебе только хорошего!» - и выкидывает очередную пачку сигарет мужа, курильщика со стажем.
«Я делаю это для твоего блага!» - и выключает компьютер сына-подростка из розетки.
«Никуда ты не пойдешь! Уже темно», - и не отпускает 18-летнюю дочь на дискотеку.
Забота или созависимость? Как часто одно выдается за другое. И в какой момент мы нарушаем границы близких, стараясь «причинить им добро»? Да и кого нужно спасать в первую очередь спешащих на помощь или того, кому стремятся помочь?
Созависимость
Термин известный далеко не каждому, но так часто встречающийся в жизни, на практике. Суть созависимости кроется в том, что созависимый человек переносит фокус внимания с себя на зависимого человека (курящего мужа, сына-геймера, дочь-тусовщицу). Так созависимый пытается влиять, управлять поведением зависимого человека и все меньше и меньше вспоминает о своих собственных потребностях. В это время вторая сторона, зависимый, сбрасывает с себя ответственность причастности к той или иной зависимости.
В социальной психологии Карпман выделяет несколько ролей созависимых людей:
👉 роль «спасателя» (постоянно вмешивается, как кажется, из желания помочь ситуации или слабому);
👉 роль «преследователя» (оказывает давление, принуждает или преследует жертву);
👉 роль «жертвы» (не желает брать на себя ответственность за происходящее).
Ощущали ли вы когда-нибудь созависимость? Какая роль близка Вам? Жертвы, преследователя или спасателя? Поделитесь в комментариях Вашими чувствами, ситуациями.
—————————
🔹️Консультации для зависимых и их близких (созависимых)
Консультации по вопросам взаимоотношений в семье и социуме
Коучинг
Тренинги
Работа с трудными подростками
Группы онлайн по работе с созависимыми и зависимыми отношениями.
+7 918 089 44 71
——————————