Всем привет) пришло время познакомиться. Меня зовут Наташа и у меня диабет2.
Три года назад мой вес был 218 кг. До этого - я два года была лежачей больной, у меня была не свертываемость крови и надо было все время лежать. Это все плоды стресса. Было очень тяжело. Отказались друзья, не было работы никакой. Приходилось продавать вещи, чтобы, выжить. Не хочу вспоминать то время.
Потом, вырулила, встала, стала потихоньку ходить, но... Грянул диабет. И, знаете, я благодарна этой болезни зато, что теперь я внимательна к себе. Я правильно питаюсь, занимаюсь посильно спортом, слежу за собой. Я жива, и я живу.
За три года я похудела на 68 кг. И продолжаю свой путь. Завела канал недавно)
Здесь я делюсь своим опытом жизни с диабетом, делюсь с, вами тем, что сама знаю, рецептами, которые придумала сама, лайфхаками, полезными банками и своими находками)
Будем знакомы!)