Ларри Уилс, известный на западе (да и не только) пауэрлифтер, в отличной форме. Недавно он выложил в своем инстаграме видео, где он жмет лежа гантели по 113 и 125 кг каждая (500 и 550 фунтов в сумме).
Пусть ему и немного помог помощник в жиме 550 фунтов, даже 500 фунтов - это мировой рекорд, пусть он официально и не задокументирован. Я думаю он сможет его повторить при нужных обстоятельствах, чтобы всё было официально.
Ларри Уилс не выглядит как типичный пауэрлифтер, у него низкий процент жира, и его не отличишь от выступающего бодибилдера. Натурально? Нет конечно. Парень весит 125 кг при росте 185 см, с низким процентом жира. Никаких шансов иметь такие параметры натурально. Более того, не обошлось без отличной генетики.
Что думаете? Какие гантели вы максимум жали на раз или не на раз? Я жал максимум по 60 кг, больше в зале не было😁