Найти в Дзене

ЗАПЕКАНКА ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ И СЕМГИ

Запеканка получается нежнейшая, сливочная, семга придает ей пикантность и яркий вкус. Быстрый, вкусный и полезный завтрак понедельника👍

Нам понадобится:

Для начинки:

🥦 400 г цветной капусты

🥦 300 г семги слабой соли

Для заливки:

🥦 100 мл сливок (33%) 

🥦 200 мл молока

🥦 4 яйца 

🥦 щепотка соли

🥦 1/4 ч ложки мускатного ореха

🥦 майоран и цедра лайма - по вкусу

🥦 30 г пармезана

Приготовление:

👉 Цветную капусту разбираем на соцветия, тщательно промываем каждое и выкладываем в кастрюлю с кипящей подсоленой водой, варим 5 минут. 

👉 Семгу нарезаем длинными полосками.

👉 Форму для запекания смазываем маслом, выкладываем в нее соцветия цветной капусты, а между ними кусочки семги.

👉 Подготовим заливку: яйца взбиваем венчиком, добавляем к ним сливки и молоко, добавляем соль и мускатный орех, еще раз все взбиваем и аккуратно заливаем получившейся заливкой капусту и семгу. Посыпаем сверху тертым пармезаном.

👉 Отправляем запеканку в предварительно разогретую до 175 градусов духовку на 25-30 минут.

Подаем теплую запеканку к завтраку и начинаем неделю правильно🙌

-2

Еда
6,93 млн интересуются