Все помнят как в юности было много энергии. Когда весь день ты полон сил и даже к вечеру бодр и энергичен. С возрастом большинство людей начинают испытывать дефицит энергии. В лучшем случае энергии хватает до вечера, а часто и того меньше. Сложно проснуться утром, а после обеда уже без сил. Ещё часто появляется ощущение холода... даже в теплом помещении человек может мёрзнуть.
Когда у человека мало энергии он испытывает слабость, лень, сонливость, ощущение холода.
Когда энергии много - страсть к жизни, бодрость, энтузиазм и ощущение жара/тепла. Вспомните себя детьми. Даже зимой в -20 можно гулять без куртки и шапки....если бы разрешили.
Во время семинара мы делаем практики для набора энергии в следствии чего испытываем жар внутри тела при этом если измерить, то температура тела остаётся в норме. Этот феномен в первое время может пугать людей, тк за годы жизни люди уже успевают забыть что такое Быть наполненным. Кроме этого уменьшается время на сон, может снизиться аппетит и появиться непривычный прилив сил.
#цигун #цигунонлайн
