Всем привет. Меня зовут Дмитрий, фамилия моя Огурцов и почти в сорок лет я решил заняться видом спорта под названием становая тяга.
Ниже, я расскажу про причины, которые меня вынудили заняться именно этим видом спорта, а посмотрев на перечень других видов, можно понять, что выбрать есть из чего.
Кстати, а вы занимаетесь спортом?
Что касается моего выбора, то он состоял из следующих позиций:
1. Подходящий спорт для моего возраста
Посмотрев на средний возраст других видов спорта, я сделал вывод, что становая тяга является подходящим для меня вариантом.
Знаете, я же хотел не просто заниматься, а заниматься и побеждать. А побеждать, можно далеко не во всех видах спорта. Особенно тогда, когда тебе уже за сорок.
Так что возраст, это ключевой элемент выбора этого вида.
2. Подходит для моего телосложения и строения мышц.
До начала занятия становой, я занимался многими видами спорта, да что уж там, обычный поход в тренажерный зал позволяет вам прочувствовать, присед, становую, армрестлинг, жим и много чего еще...
Но из всего этого мне подошла больше всего становая. Да, я мог довольно много приседать, что-то в районе 150, жал я так же около 150, а тянул, я почти 200...
Это для просто занимающегося веса.
После. Когда я сравнил мои результаты и перспективы, то я понял, что становая – это мой вид спорта.
3. Питание
Ну и как вишенка на торте, это возможность питаться вкусно и не сидеть на каких-то неприятных диетах.
Когда я занимался армрестлингом, я старался попасть в весовую категорию весом поменьше, до 85-ти кг и мне это не сильно нравилось, теперь, моя категория 100+ и это самое то...
Сами понимаете, что мне позволено есть сейчас и сколько мне это позволено...
В становой очень много плюсов, но как по мне, эти плюсы самые очевидные.
Подскажите, а что вы думаете по этому поводу?
Буду рад вашим оценкам, комментариям и подпискам на канал