Вчера зашла в кабинет к коллегам и увидела на подоконнике вазочку с леденцами.
Обычно они всегда говорят- угощайтесь, а я отвечаю «мне нельзя».
Спрашивали раньше «почему?» а я отвечала «что на диете».
Сегодня первый раз попробовала эти леденцы и поймала себя на мысли, что я леденцы не ела несколько лет.
Годами не есть сосалку потому что «нельзя» и есть страх, что если попробуешь одну, то никогда не остановишься.
И ведь хочется кого-то в этом обвинить, но ведь это я сама, с помощью собственного мозга загнала себя в условия что мне почти все «нельзя».
Я даже бросила есть свои любимые овсяноблины на завтрак потому что это углеводы, а углеводы это вселенское зло для похудения.
Из углеводов можно же только не корнеплоды и не смешивать но с чем- никаких салатов.
Только огурцы или только помидоры или только перец.
Взболтать можно, смешивать нельзя. А лучше и не взбалтывать- мало ли как овощь помнётся и в него вселится лишняя калория.
Вот как, абсолютно добровольно, можно превратить свою жизнь в ад, где даже салат из помидоров и огурцов, заправленный оливковым маслом, только и мечтает превратить тебя в жирную, больную, непривлекательную женщину?