⠀
Для начала страшная тайна: синдром самозванца - диагноз огромного количества людей, зачастую крутых и талантливых
Возможно узнаешь себя 🤷🏻♀️
⠀
ЗАГИБАЙ ПАЛЬЦЫ, ЕСЛИ
⠀
📌 ТЕБЯ посещают мысли типа «я не достоин- не заслужил- не профи»
📌 ТЫ считаешь свои способности ничем не приметными
📌 ТЕБЕ кажется, что слишком мало стараешься и имеешь слишком низкие результаты
📌 ТЫ относишься к своим достижениям пренебрежительно и считаешь временной удачей
📌 ТЫ бесконечно сравниваешь себя со всеми, завидуешь знакомым и разглядываешь свои неудачи под микроскопом, а потом паришься, типа ты некомпетентен или вообще полный ноль
⠀
И ЧТО ТЕПЕРЬ ДЕЛАТЬ?! 😱
⠀
✅ Записывай свои победы, даже самые маленькие
Прям заведи ежедневник для этой цели
Всегда помни: провалы должны закалять, а не убивать
⠀
✅ Сделай SWOT- анализ
Ты же в курсе, что это? Тем, кто не слышал, поясняю: сперва обозначаем свои сильные стороны и возможности, а затем слабые стороны и угорозы. Это наглядно покажет, что скорее всего ты сам себе придумал сложности
⠀
✅ Назови себя по-другому
Допустим, ты модель или писатель
Сколько известных и признанных личностей называют себя так же?
Мозг отказывается принимать это и ставить тебя на одну ступень с ними
Просто используй синонимы
⠀
✅ Разбей глобальную цель на мелкие, следуй им шаг за шагом
Это поможет не только концентрироваться на основных задачах, но и не пропустить достижения, которые ты почему-то до сих пор называешь случайностью
Напоминаю про неделю бесплатного разбора профилей, со 2 по 9 октября 2020г
Пиши в комментах «Хочу разбор» со ссылкой на свой Instagram и получи моментальную обратную связь и бомбический чек-лист именно по твоему профилю 💣 ⠀
Подпишись на канал, чтобы быть в курсе всех новостей и фишек в продвижении в социальных сетях 🖤