Рад вас приветствовать на канале SportZdorovieLife)
Приятного чтения!)
Вы наверное знаете людей которые на самом деле выглядят намного моложе чем есть на самом деле, от состояния кожи зависит много факторов и сегодня я расскажу вам о 4 вредных привычках которые старят кожу и делают её сухой и безжизненой.
Курение
Курение несёт за собой очень большое количество вредных последствий, в том числе и преждевременную старость! Дело в том что курение сужает сосуды тем самым ухудшает доставку крови к периферии. Люди бросившие курить уже через пару месяцев начинают замечать что состояние их кожи намного улучшилось, и это факт!
Много сладкого
Сахар в больших количествах провоцирует микровоспаления которые старят и ухудшает состояние кожи, можете обратить внимание что люди которые злоупотребляют сахар выглядят намного старше, в отличие от людей которые в меру потребляют сахар.
Недостаток воды
Причиной преждевременной старости может быть недостаток воды, уже очень давно доказано то, что вода отлично помогает коже сохранять красоту и избавляет от дряблости!
Привычка жмурится
Если вы заметили что под вашими глазами кожа выглядит дряблой и имеет коричневый оттенок, то возможно причина в том что вы имеете привычка прижмуртваться! В таком случае, чтобы не прижмуртваться при рассмотрении чего либо, обратитесь к специалисту и носите очки.
Большое спасибо за прочтение. До новых встреч!)
