Сколько раз вы себе обещали, что сладости больше ни-ни.. но вот что-то происходит и вы "срываетесь".
А что потом? Конечно, чувство вины...
Нами управляет то, что мы не осознаем. Давайте выведем на осознанный уровень причины этих "срывов" на сладкое.
Понимая их, вы сможете сами управлять своим состоянием :)
