Найти тему
ПСИХОСОМАТИКА

Разрешите себе все. Принципы, помогающие жить

Наше мышление определяет нашу жизнь! Об этом не говорит только ленивый, но те, кто попробовал последовать советам, доказал, что - да! - это действительно так. Наш мозг уникален, и если мы поверим, что можем жить по-другому, так и произойдет.

  • Пусть вам 65, пусть 18, но вы всегда будете удивляться.
  • Ошибки, изменения, колебания.

Разрешите себе все, отпустите в себе удивление

  • Разрешите перестать доказывать себе и другим. Не нужно оправдываться и переубеждать.
  • Не боритесь с провокаторами, разрешите себе не отвечать им.
  • Разрешите уходить тем, кто хочет уйти, не держите. Они ни чьи, ни ваши.
  • Ожидая, вы тратите свое драгоценное время. Второй жизни не будет.
  • Ребенок уже вырос, пусть он начнет жить сам. Если хочется плакать из-за этого, плачьте, но жалость будет потом нелегко оторвать.
  • Разрешите себе 5 минут не беспокоиться о супруге, любимом. Он просто отсутствует в эти 5 минут вашей жизни, не думайте о том, где он сейчас, с кем, чем занимается. Лучше подумайте о себе.

Мысли, а с ними внимание, каково его направление? Что рассказывает подруга, это важно вам? Это ее мысли, вам они не нужны. Разрешите себе нажать кнопку, чтобы остановить этот поток.

Мечты есть у каждого, но не у всех они сбываются. Разрешите себе быть. Быть решенному однажды. Кто-то скажет, что вы недостойны, либо неуверенность не даст пустить мысль об осуществлении мечты. Восход и закат солнца есть, альтернативы этому нет. Так и мечты и действия, которые заряжены вами, тоже есть.

Авторское фото, фотограф Анита https://vk.com/ap_dobro Защищено законом об авторском праве, не копировать.
Авторское фото, фотограф Анита https://vk.com/ap_dobro Защищено законом об авторском праве, не копировать.

Я советую книги, которые реально помогают:

  • Н.Хилл "Думай и богатей" - основа основ и на самом-то деле не про деньги
  • Д.Кехо "Подсознание может все"
  • Э.Толле "Сила Настоящего"

Начните с них, разберите на тезисы и цитаты и понаблюдайте, что будет происходить.

Первые в России медитации от дипломированного врача, психосоматолога, основанные на научном подходе. Это настоящие медитации, дающие настоящий результат.

© Екатерина Тур, 2020-2023. Использование материалов разрешено только при указании ссылки на оригинал статьи и с указанием фамилии и имени автора.