ЯЗЫК С ЛУКОМ В ЛИМОННОМ СОУСЕ😉
КБЖУ 171.1/14.8/10.9/3.4
Сохраняйте 🔰 что бы не потерять и ставьте ❤
👇
✅Язык говяжий 350 г. в отваренном виде.
✅Лук белый или репчатый 200 г.
✅Лимонный сок 10 г.
✅Кунжут 1 ч.л.
✅Специи:соль, перец, чеснок по вкусу.
✅Масло ГХИ 10 г.
🍽👩🍳
✔Язык уже отваренный режем соломкой.
✔Лук нарезаем полукольцами.
✔Я готовила на масле ГХИ, но можете использовать оливковое рафинированное.
Разогреваем сковороду с маслом и пассируем 3 минуты лук.
✔Затем добавляем язык, перемешиваем, добавляем специи и накрываем крышкой, уменьшаем огонь и тушим 5 минут.
✔Снимает с плиты.
✔Смешиваем кунжут с лимонным соком и добавляем в готовое блюдо.
Так просто и так вкусно!!!
Приятного аппетита!