Всем нужны свои время, пространство, увлечения, друзья. Если в паре не обеспечить друг другу свободу, то отношения будут развиваться по сценарию зависимости. Вместо личного пространства - контроль, чувство вины, ревность, упрёки, тревога.
В отношениях не можете выбирать круг общения, режим, образ жизни, профессию? Вы уже в капкане своей вины. Позволили контролировать себя и отказались от ответственности за свою жизнь.
Партнёр должен докладывать вам, чем занимается, с кем встречается, о чем болтает, мечтает, на что тратит деньги? Поздравляю, Вы – тиран.
Когда отсутствует свобода, нет возможности для развития. Там, где нет развития, жизнью не пахнет. Смысл - в постоянном движении вперёд. Ограничивая себя или другого человека, вы лишаете кого-то из вас жизни. О какой, черт возьми, любви здесь может идти речь?
Гармоничные отношения основаны на доверии, которое находится внутри вас и не зависит от партнёра.
Предлагаю несколько простых и приятных практик для развития свободы в паре:
1⃣ Проведите по отдельности вечер. Не устраивайте допрос кто и как провёл это время.
2⃣ Найдите себе по одному личному другу, с которыми вы будете общаться независимо от партнёра. Говорить на те темы, какие захотите. Заниматься теми делами, какими пожелаете.
3⃣ Заведите занятие, интересное только вам. Не посвещайте в него партнёра, если не хотите. Определите пространство только для себя, в котором будете хозяйничать. Хобби, прогулки, спорт, что угодно.
Читая этот текст, сжимаете зубы с мыслями: «Да ей только дай свободу, она сразу пойдёт налево», «перестану контролировать, он совсем отобьется от рук» и т.п.? Ваш мозг кишит страхами.
❗Если вы не способны доверять партнёру, вам стоит уйти.
Вы доверяете своему партнёру? Готовы отпустить его одного, например, на корпоратив?