Найти в Дзене

РЕВНОСТЬ. КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЭТОГО ЧУВСТВА, ОСОБЕННО В ОТНОШЕНИЯХ НА РАССТОЯНИИ.

😔Раньше для меня это тема было очень больной. Я была в отношениях с абьюзером и там ревность была патологической. Я не могла даже отвечать на заявки в друзья людей противоположного пола, даже если это были коллеги или одногруппники.
❤️Для Paul этого чувства просто не существует, он считает, что в отношениях должно быть 10000% доверие, и всегда говорит, что чувствует, что я его не предам.
В моем
Jardin Palais Royal
Jardin Palais Royal

😔Раньше для меня это тема было очень больной. Я была в отношениях с абьюзером и там ревность была патологической. Я не могла даже отвечать на заявки в друзья людей противоположного пола, даже если это были коллеги или одногруппники. 

❤️Для Paul этого чувства просто не существует, он считает, что в отношениях должно быть 10000% доверие, и всегда говорит, что чувствует, что я его не предам.

В моем случае изначально было не так. Я ревнивый человек, я могу ревновать даже подруг, даже если сейчас уже гораздо меньше. Я ревностно отношусь к своему делу, к работе, к принципам, которые защищаю.

❌Но для отношений это яд, ничего так не разрушает чувства, как ревность. 

🙌🏻Paul пошёл на множество уступок в отношениях со мной, в том числе прекратил тесное общение со своими подругами, которых до меня было множество. Сейчас если у него и случаются какие-то встречи,  то это обычно близкие студенческие подруги или друзья детства, которые приезжают в Париж и сами пишут ему о встрече.

Мне нравится, что он всегда честен со мной. Он всегда говорил мне об этом, не смотря на осознание того, что за этим могла последовать моя бурная реакция, обида и капризы. Даже если это 40-минутная встреча на кофе в обед. 

Что же говорят ученые психологи по поводу причин ревности:

 📌низкая самооценка

📌общая тенденция к эмоциональной нестабильности

📌сочетание чувств собственничества и одновременно нестабильности

📌зависимость от своего партнера

📌страх, что ты недостаточно хорошо для своего партнера

ДЕЛАЕМ ВЫВОДЫ: если ты постоянно ревнуешь и на то нет особой причины, скорее всего у тебя просто нет любимого дела и нет умения ценить своё личное время и пространство.

Просто пойми, отношения это всего лишь 50 % твоего счастья, а другие 50 % это возможность реализовать себя, почувствовать что ты делаешь что-то общественно ценное. А ещё есть семья, друзья и просто личное пространство и время на саморазвитие и самопознание.