Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Экспозиция - это Невыносимо?

Психотерапевты часто беспокоятся, что тревожные пациенты неспособны будут выдержать дискомфорт, вызываемый экспозицией.

Психотерапевты часто беспокоятся, что тревожные пациенты неспособны будут выдержать дискомфорт, вызываемый экспозицией. Критики терапевтической экспозиции часто полагают, что столь предположительно отталкивающее лечение должно приводить к неприемлемо высокой частоте выбывания.

Увесистый корпус свидетельств опровергает это допущение. Мета-анализы показывают, что терапии на основе экспозиции не связаны с повышенной частотой выбывания пациентов в сравнении с альтернативными методами лечения тревожных расстройств - таких как ОКР, паническое расстройство и ПТСР (напр., Goetter et al., 2015; Ong, Clyde, Bluett, Levin, & Twohig, 2016; Siev & Chambless, 2007).

Что примечательно - частота выбывания находится в диапазоне от очень низкой до отсутствующей даже в таких видах высоко-интенсивной экспозиции, от которых критики могут ожидать особенной "непереносимости".

Для иллюстрации - Хансен, Хаген, Ост, Солем и Квале (2018) сообщили об отсутствии выбывания в группе из 65 пациентов с диагностированным ОКР, которые приступили к крайне эффективному 4-дневному интенсивному курсу лечения экспозицией.

Аналогично, Фоа и коллеги (2018) сообщали о меньшей частоте выбывания (14%) в 2-недельной массированной экспозиции (10 дневных сеансов ) при ПТСР, чем в 8-недельной пролонгированной экспозиции (25%); хотя оба вмешательства показали равную эффективность.

Иной нежелательный исход, часто приписываемый терапевтической экспозиции - её ожидаемый потенциал ухудшить симптомы тревоги. Это опасение часто озвучивается терапевтами, которые верят, например, что пациенты с ПТСР не смогут перенести процесс перепроживания травматических воспоминаний с помощью воображаемой экспозиции.

Фоа, Зоельнер, Фини, Хэмбри и Альварез-Конрад (2002) изучили этот вопрос непосредственно, обследовав обострение симптоматики во время курса пролонгированной экспозиции. Хотя большинство пациентов с ПТСР не испытали ухудшение своих симптомов - временное обострение вслед за началом мысленной экспозиции имело место у меньшинства из них.

Важно заметить, что пациенты, испытавшие это начальное ухудшение симптомов, не были в группе повышенного риска ни выбывания, ни неудачного лечения. Таким образом - обострение симптомов в процессе терапевтической экспозиции это явление как нечастое, так и не несущее особой прогностической ценности.

Результаты Фоа, Зоельнера и коллег поддерживают практику информирования пациентов о том, что экспозиция скорее всего вызовет временное повышение дискомфорта в начале, но переживание этого вида тревоги со временем приведёт к полезным и стойким изменениям в ходе многократной практики.

Эти результаты также согласуются с идеей о том, что вопреки убеждениям некоторых терапевтов в обратном - большинство пациентов достаточно "прочны" и способны выдержать стресс, связанный с конфронтацией собственных страхов.

Часто за воспринимаемой непереносимостью терапевтической экспозиции мы находим мнение, будто тревожные пациенты особо хрупкие и не могут выдержать переживаемый ими дискомфорт.

Мил (1973) описал "хрустальную теорию сознания", чтобы обозначить доктрину, будто бы эмоционально расстроенные пациенты - это хрупкие сущности, которые разобьются вдребезги словно хрусталь, если терапевты не будут обращаться с ними с особой деликатностью.

Специалисты, придерживающиеся данного взгляда - с высшей вероятностью забудут об экспозиции или будут проводить её с необоснованной осторожностью, для того, чтобы лишний раз не подвергать пациентов невыносимому для них (с точки зрения терапевта) стрессу.

Нежели рассматривать своих тревожных пациентов как "особо хрупких" - стоит побудить специалистов видеть их в качестве крайне опытных "выдерживателей тревоги", которые, если уж не разлетелись на куски, страдая от своих тревожных проблем, вряд ли так поступят в ходе терапевтической экспозиции.