Многие хотят прожить максимально долго. Но порой не знают, что для этого нужно делать. В этой связи вспоминается весьма любопытная встреча в одном книжном магазине с выдающимся хирургом Виктором Калнберзом, который представлял тогда свою книгу "Моё время". А сейчас академику уже 92 года. Согласитесь, возраст солидный.
Конечно, многих во время встречи волновал сакраментальный вопрос: в чём секрет столь успешного творческого и физического долголетия Виктора Константиновича? А ещё, каким образом в свои преклонные годы ему удается сохранять столь необыкновенно ясный ум?
Да и написание весьма толстой и прекрасно иллюстрированной автобиографической книги наверняка потребовало немалых жизненных сил. Весьма красноречивый ответ можно найти в главе с говорящим названием «От болезней всех полезней - физкультура и спорт!»
На радость родителям
- Мои родители старались привить нам с братом любовь к физкультуре с самого раннего детства, - рассказал Виктор Калнберз. – Моё детство прошло на окраине Москвы, в Кунцеве.
Неподалеку от нашего дома были рощи, луга, пруд, парк и Москва-река. Летом мы с братом выходили на пробежки в парк, плавали, а зимой катались на коньках и лыжах. Родители радовались тому, что мы растем здоровыми и сильными.
В начале 30-х годов физкультура и спорт в Советском Союзе всемерно поддерживались государством. Строились спортивные залы, стадионы и спортивные площадки.
Уроки физкультуры
- В школах создавались спортивные секции. Обязательно для всех были уроки физкультуры. 11 марта 1931 года в СССР был введён физкультурный комплекс ГТО - «Готов к труду и обороне».
Выполнив в школьные годы все обязательные нормативы, я с гордостью носил этот значок. Возможно, что полученная в детстве закалка помогла мне перенести голод и лишения во время Великой Отечественной войны.
А после неё, поступив на медицинский факультет, я решил записаться сразу в две спортивные секции –тяжелой атлетики и бокса. Тренировки по поднятию штанги проходили в спортивных залах.
Встреча со знаменитостью
- Там у меня состоялась первая встреча со спортивной знаменитостью - первым в истории советского спорта чемпионом мира Григорием Новаком.
Свой титул он завоевал на соревнованиях по тяжелой атлетике в Париже. Когда он пришел к юным начинающим спортсменам, то нашему восторгу не было предела.
Я встал рядом с ним, и он показался мне совсем маленьким. Но когда он разделся и подошёл к штанге, чтобы продемонстрировать свою технику, то выглядел уже могучим богатырем.
Для показательного выступления был установлен вес 120 килограммов. Григорий с такой легкостью толкнул его, что казалось – это не тяжелая штанга, а лёгкая пушинка.
Не обошлось без курьёзов
- А в троеборье в Париже 19 октября 1946 года Григорий Новак в среднем весе победил, набрав в сумме 425 килограммов.
Я осмелился попросить его рассказать, как проходило мировое первенство. Оказалось, не обошлось без курьезов.
Перед началом соревнования проходило взвешивание спортсменов. Когда в своей весовой категории он стал чемпионом мира, выяснилось, что необходимо было пройти повторное контрольное взвешивание.
Остался без всего
- О чём Новак не знал. А ведь чуть ранее на радостях после победы он поторопился, перекусив и выпив воды. В итоге при повторном контрольном взвешивании Григорий на считанные граммы превысил верхний рубеж спортсмена среднего веса.
Что делать? Возникла серьезная угроза потери титула. Ему посоветовали снять с себя буквально всё. Он встал на весы без обуви и даже без... трусов.
Определённое место прикрывал руками. Из зала кричали: «Гриша! Поплюй!» В общем, все тогда обошлось. Вес вышел в соответствии с нормой.
Гора мышц
- Конечно, мы с восхищением смотрели на атлетическое телосложение Григория. Когда он сидел перед нами, облокотившись на свои колени, то его мощные грудные мышцы выглядели, как молочные железы.
К тому же он периодически произвольно сокращал то одну, то другую грудную мышцу, и это веселило аудиторию.
В центральной прессе в шутку даже писали: «Если бы в Москве неожиданно исчез памятник А. С. Пушкину, то первым, на кого упало бы подозрение, был Новак».
Друзья-спортсмены
- Шли годы, я стал врачом, и судьба подарила мне встречи со многими чемпионами и рекордсменами мира, но воспоминания о Григории не стёрлись в моей памяти.
А с некоторыми выдающимися спортсменами мне пришлось общаться в стенах операционного зала. Фамилии можно долго перечислять...
И хотя ко многим друзьям-спортсменам, обращавшимся за консультациями, мой скальпель даже не прикасался, нас всё равно связывала обычная человеческая дружба. Я бережно храню в своем домашнем музее фотодокументы, - поведал академик Виктор Калнберз.
Увы, он умер 19 июня 2021 года.
Читайте другие материалы в тему:
Развеиваем миф о смене пола - великом обмане человечества
Развеиваем мифы: свой пол меняют только меньшинства
Он первым в СССР сделал операцию по смене пола
Академик Виктор Калнберз о своём соседе по даче - Иосифе Сталине