Такой массаж применяли в Древнем Китае для лечения кожных заболеваний. В XIX веке доктор Леонард Жаке детально описал методику и предложил применять ее на лице. Но тогда она не стала популярной. Позже французские доктора начали рекомендовать ее пациентам с проблемами кожи. Долго этот метод использовался исключительно как лечебный. И только последние два десятилетия применяется в косметологии с целью омоложения и коррекции овала лица.
Вы можете выполнять массаж самостоятельно дома. Но прежде чем приступить, ознакомьтесь с теоретическими аспектами, чтобы избежать ошибок и добиться наилучшего результата.
✅ Технология выполнения.
Работаем двумя пальцами: большим и указательным. Начинаем процедуру с легких, почти незаметных поглаживаний, круговых разминаний и похлопываний. Постепенно увеличиваем интенсивность. Щипки делаем быстро и ритмично, без оттягиваний. Завершаем сеанс движениями без натиска, успокаиваем кожу.
Этапы:
- Очищаем кожу и обрабатываем антисептиком руки.
- Начинаем с шеи. Приподымаем подбородок, чтобы натянуть кожу. Выполняем массажные движения, направляясь по центру от зоны декольте, а по сторонам - от ушей к плечам.
- Подтягиваем овал лица и убираем второй подбородок. Массажная линия проходит от середины подбородка по контуру лица. Здесь воздействие наиболее интенсивно.
- Переходим к щекам. Можно работать сразу на обеих сторонах, или по отдельности. Направление – от уголков губ к ушам и от крыльев носа к вискам. Интенсивность умеренная. Восстанавливается контур щек, убираются морщины и формируется привлекательный румянец.
- Работаем с носом. Здесь сложно захватить кожу. Делаем массах легкими постукиваниями подушечек указательных пальцев. Двигаемся от центра вниз. В носогубной зоне – от губ к ноздрям.
- Завершаем процедуру в области лба. Эта зона особенно подвергается возрастным изменениям. Массажные движения осуществляем от центра до роста волос и по линии бровей.
- Наносим уходовые средства – лосьоны, сыворотки, крема. Их эффективность существенно возрастает после массажа.
✅ Регулярность и длительность
Курс составляет 15 десятиминутных сеансов и проводится один раз в полугодие. Не применяйте технику более двух раз в неделю.
Эффект от массажа:
- овал лица принимает правильную, естественную форму;
- морщины становятся менее заметными;
- кожа подтягивается, пропадает дряблость;
- круги и отечность под глазами исчезают;
- лицо становится свежим, приобретает здоровый вид;
- рубцы становятся менее заметными;
- процессы регенерации ускоряются;
- циркуляция крови и лимфоотток улучшается.
✔️ Возможные негативные последствия при неправильном выполнении:
- растяжение кожи;
- появление излишней жирности;
- образование покраснений, раздражений или отечности;
- инфекционные поражения кожи при воздействии на нее без должного очищения.
Противопоказания:
- воспалительные образования, дерматиты, себорея, герпес, бородавки;
- расположение кровеносных сосудов близко к поверхности кожи;
- восстановительный период после химического пилинга или хирургических вмешательств;
- воспаление лицевого нерва;
- гирсутизм – излишнее оволосение;
- высокая болевая чувствительность.
Результат заметен после первых сеансов и сохраняется до следующего курса или более. Важное преимущество – доступность и простота. Дополнительное оборудование, инструменты или специальные косметические средства не требуются. Нужно лишь ваше время и знания. Среди негативных замечаний о самомассаже отмечу то, что руки быстро устают. Из-за этого девушки могут раньше завершать процедуру и больше к ней не возвращаться.
✅ Массаж в салоне
Преимущества работы с мастером в том, что процедура производится максимально правильно и безопасно. Перед сеансом косметолог оценивает состояние кожи. Если нету противопоказаний, мастер проводит процедуру оптимальной интенсивности.
❗Смотрите как правильно клеить тейпы, тейпирование овала лица, совместимость аппликаций, специальные гимнастические упражнения, особенности устранения брылей в возрасте 50+ , а также больше схем для двойного лифтинг-эффекта, это все можно найти в подробном обучающем курсе "Спи и молодей. Умное тейпирование"
Выбирайте самомассаж или работу с мастером. Результат будет заметен в любом случае.
Оценивайте статью и подписывайтесь на канал. Здесь я отвечаю на многие женские вопросы о здоровье, красоте и отношениях.
📚 Читайте ещё: Как сделать "Маску Шахерезады" для уменьшения глубоких морщин.