Найти тему
Второе дыхание

Как принимать ванну с солью

Соль для ванн - это не только экзотика и приятные ароматы, она также обладает целебными и косметическими свойствами.

Соль содержит вещества, способствующие очищению клеток,  предупреждающие инфекции и служащие для свёртывания крови, успокаивающие нервную систему и т. д.

Источник фото

Экстракты лекарственных трав и микроэлементы входят в состав солей для ванн.  Но несмотря на многие полезные свойства, всё же важно знать, как принимать ванну с солью.

Температура воды не должна быть слишком горячей. Не стоит забывать, что долгое пребывание в горячей воде плохо влияет на сердце.

Но и от холодной воды пользы не будет, т. к. поры не раскроются, и соль не растворится.

Температура от 37 градусов по Цельсию и максимальные время до получаса - оптимальные параметры для приём ванны с солью. Концентрация солей тоже важна. Для однократного применения соли должно быть 250-300 грамм.

-2

Источник фото

Не стоит забывать и о запахах, ведь принятие ванны с солью - это ещё и ароматерапия. Если запахи Вам неприятны, едва ли Вы сможете получить настоящее удовольствие от принятия ванны.

Если хочется расслабиться и избавиться от стресса, то аромат хвои и цитрусовых будет очень кстати.

Кстати, стоит обращать внимание на состав солей. Соль с красителями и искусственными ароматизаторами не очень полезны для детей. Хотя бы потому, что вода может попасть в рот.

И даже зная, как принимать ванну с солью, нужно помнить об индивидуальности. Со временем Вы сможете подобрать для себя именно то, что нужно. Будьте красивы и оставайтесь с нами! :)