У меня много интересных идей. Они постоянно роятся в моей голове, и каждый день я сажусь, в надежде изложить их в письменном виде, чтобы ничего не забыть. Но каждый раз, когда я открываю Ворд, и перед глазами появляется это белое поле, меня охватывает такая тоска, что я тут же все забываю. Психологи называют подобное явление «страхом чистого листа», но мне от этого не легче. Я думаю, такую историю может рассказать любой, ведь каждый в школе или в институте писал сочинение, доклад, а в более зрелом возрасте большинство ведет деловую переписку. Хорошо, если можно ограничиться парой слов. А если приходится ваять пространные опусы?!
Как показывает практика, в большинстве случаев наши страхи абсолютно необоснованны. Например, вам нужно собрать кипу документов для какой-нибудь государственной инстанции. Для оформления загранпаспорта, или для какой-то льготы в собесе. Честно скажу, раньше от одной мысли об этом у меня по коже пробегал холодок. Теперь же я ко всему стала относиться гораздо спокойнее. А все благодаря… компьютерным играм.
Лет 10 назад мне довелось заниматься оформлением бумаг на квартиру. Я даже не знала, что существует столько государственных учреждений! И вот, когда я почувствовала, что мои нервы уже на пределе, я села вечером за компьютер, и начала играть в тетрис. Я переходила с уровня на уровень, становилось сложнее, но мысль о том, что я уже здорово продвинулась, грела меня. И вдруг меня осенило: нужно руководствоваться тем же принципом и при оформлении документов. Теперь, когда мне предстоит поездка в ГИБДД, или еще какое-то «приятное» мероприятие, я всегда воображаю себе, что играю. Отстояла одну очередь, похвалила себя, перешла на другой уровень, получила «задание от нового персонажа». Этакий реалити квест. Глупо? Возможно. Зато помогает воспринимать все происходящее значительно легче. Что-то не получилось с первого раза? Ничего страшного, у меня есть еще одна «жизнь».
Ни одна ситуация не может сравниться с периодом начала отношений. Какие только глупости люди не совершают, чтобы казаться лучше, чем они есть на самом деле! О чем только не волнуются!
Помню, когда мы с мужем только начинали встречаться, я пригласила его на обед, и приготовила запеченную курицу. Казалось бы, что может быть проще, тем более для человека, который обычно очень хорошо готовит. Но нет. По каким-то причинам птичка получилась горькая, и, хотя мой будущий супруг никак это не прокомментировал, я ужасно переживала, что теперь он подумает, что я последняя неделуха, раз даже курицу запечь по-человечески не могу. Каково же было мое удивление, когда не так давно, празднуя семилетие совместной жизни, я вспомнила тот случай, и спросила мужа, что он тогда подумал обо мне. В ответ я услышала страшную правду: он вообще тот случай не помнил.
Или еще история из серии «предложение руки и сердца». Часто мужчины не делают его просто потому, что боятся отказа женщины. А последние думают, что говорить об этом первой неприлично, можно испугать партнера, и вообще, он подумает не весть что. В итоге оба месяцами ходят вокруг да около, а потом, чего доброго, и вовсе расстаются, придя к выводу, что отношения себя исчерпали, а выхода, вроде как, нет. Честно признаюсь, я первая предложила будущему супругу пожениться. И он бурно поддержал мое предложение. На вопрос: «Почему же ты не внес его сам?», я услышала вполне ожидаемый ответ: «А вдруг ты бы отказалась?!». Действительно, «что если»!
Я бы сказала, что страх перед словами «Что если?!» бич всего человечества. Постоянно растрачивая силы на опасения, мы забываем действовать.
Как говорил Коэльо: «Из страха уменьшиться, мы не растем, из страха заплакать, мы не смеемся».
Это действительно так. Постоянно оглядываясь на реакцию окружающих и продумывая последствия всех своих поступков, мы попросту не успеваем жить. И главное, насколько выдающимся не был бы наш ум, мы все равно не сможем со стопроцентной уверенностью сказать, что ответят нам в той или иной ситуации, или как на нас посмотрит тот или иной человек. Это можно проверить только на практике. Я ни в коем случае не призываю рубить с плеча и делать только то, что хочется вам – отнюдь. Но постарайтесь чуть меньше бояться. Чего я только не делала в студенческие годы! И торт ела в метро, прямо из коробки, и купалась в фонтане, и ездила на лошади по Тверской… и знаете, что я из всего этого вынесла? По большому счету людям абсолютно все равно, что вы делаете, они слишком заняты своими проблемами.
Так почему бы тогда не делать то, что вам нравится, не боясь осуждения?!
Не думайте о том, что уже произошло, прошлого не изменить. Лучше поразмышляйте, что можно сделать, чтобы ваше будущее стало более радужным. Ведь когда вы счастливы, близкие тоже довольны.
Хочется поехать в Марокко или Танзанию? Почему бы и нет. Главное, накопить денег. А к тому времени границы откроют. Мечтаете о том, чтобы научиться стрип пластике? По-моему, вполне здоровая замена шейпинга! И стесняться здесь совершенно нечего. Мучаетесь от внутренних противоречий, но не решаетесь пойти к психологу? А вы попробуйте, может вам понравится! Уже который год живете с мужчиной и никак не решитесь узаконить свои отношения, хотя лично вы этого хотите? Попробуйте поговорить с партнером, вдруг он тоже не знает, как подступиться к этому вопросу!
Если сформулировать коротко: не бойтесь жить! Потому что жизнь у нас одна, и второй попытки уже не будет.