Прошел через все испытания в лагере и не только выжил, но спас других
Виктор Франкл был психиатром, психологом, неврологом. Он попал в концлагерь, прошел через все испытания и вышел из него человеком не озлобленным, не сломленным, но сильным духом и готовым продолжать жить и работать.
Всё своё время пребывания в концлагере Франкл посвятил врачебной деятельности, которую держал втайне от СС. Вместе с другими психиатрами и социальными работниками со всей Центральной Европы он оказывал заключённым специализированную помощь. Задача службы состояла в преодолении первоначального шока и оказании поддержки на начальном этапе пребывания.
Методики лечения, которые использовали в лагере
Особое внимание было уделено людям, которым угрожала особая опасность: эпилептикам, «асоциальным», пожилым и немощным. В этих условиях необходимо было принимать особые меры и проводить специальную подготовку. Врачи пытались устранить у этих людей психический вакуум, который можно описать словами одной пожилой женщины: «Вечером я спала, а днём страдала».
Они использовали методику Шульца в лечении своих пациентов, она сводилась к самовнушению в состоянии релаксации или гипнотического транса. С её помощью человеку удавалось мысленно удалять себя от места пребывания. Сам Франкл часто пользовался этой методикой, чтобы дистанцироваться от окружающих страданий, объективируя их.
Сказать жизни «Да!» или психолог в концлагере - книга о совсем о других ценностях
В современном мире мы, люди развитых стран, привыкли к счастливому концу, выросли на фильмах и книгах с таким финалом. Если случается беда или несчастие, то мы ждем, когда оно закончится. Нам непременно нужно, чтобы закончилось, да поскорее. Иначе жизнь невыносима и не ощущается как жизнь. Человек зависает в горе и не воспринимает новый день. Откладывает счастье до того момента, пока его проблема не будет решена.⠀
Но в жизни нет счастливого конца, есть только просто конец. За любой радостью или победой может прийти несчастье или беда. И они могут затмить все предыдущие несчастья. Вслед за исцелением или спасением могут прийти еще большие испытания, и так может вся жизнь пройти – в мучительном ожидании счастья.
Единственный выход – это принять свое страдание и примириться с ним
Жить так, будто оно есть, но его и нет. Ведь даже в страдании есть возможность счастья.
Особенно это хорошо можно прочувствовать, читая книгу Виктора Франка. Он писал о том, что даже в тех условиях можно было обратиться к собственному внутреннему миру, огромному и всесильному, и там, отвернувшись от действительности, быть счастливым. Счастье - это плод усилия воли, самовнушения. Идеи книги Виктора Франкла мне очень близки. Не нужно бояться страдания и пытаться вычеркнуть его из жизни.
„Страдание является частью жизни, точно так же, как судьба и смерть. Страдание и смерть придают бытию цельность.“
„Достоевский как-то сказал: я боюсь только одного — оказаться недостойным моих мучений. ...в страдании заключен подвиг, внутренняя сила.“
Автор часто ссылается на наших классиков, особенно Достоевского. Идеи Виктора Франкла не новы, но они написаны прямым текстом, сжато и емко, без художественного вымысла, в этом их ценность.
Читали? Как думаете, сможете ли в беде остаться счастливыми и жить так, словно ничего не происходит? Как считаете, избаловались ли люди по сравнению с людьми начала и середины прошлого века?