Всем привет!
Ох, я немного пропала и выпала из своего графика. Хотела каждый день описывать свои ощущения, эмоции, состояние, но... обленилась.
Все эти дни я чувствовала себя хорошо. Старалась полноценно питаться, хотя признаюсь честно, несколько дней прям подмечала, что ела вполовину меньше положенного рациона. Вот совсем не хотелось. Понимала, что так плохо и нельзя делать, но дальше осознания ничего не менялось. Однако рада, что никаких побочек или ухудшения состояния не произошло. Сейчас вернулась в прежний режим.
Два дня назад я была у врача. Фтизиатр была очень рада слышать, что я себя прекрасно чувствую, хотя не обрадовалась, спросив, сколько я набрала. Так как мой изначальный вес был 47-48 кг, сейчас я вешу 48-49. По ее словам, она хотела бы видеть хотя бы 50-51. Но, как есть. Знаете, я вообще 50 весила всего лишь раз в жизни.
ПРО МОИ ДНИ
Все эти дни я отдыхала. Гуляла. Много и долго. Погодка шикарная, вечера теплые. Прекрасно! А также взяла мини-отпуск для души. Отложила все свои идеи, проекты, работу. Понимаю, что я теряю время, но... Я важнее всего сейчас. Мое здоровье, в том числе и эмоциональное.
Я наладила свой сон и сплю с 22:00 до 08-09:00. Много хожу (наверное, поэтому не набираю вес), читаю книги, смотрю сериалы. Сейчас смотрим с мужем "Воспитанный волками", а на днях посмотрела "Эмили в Париже" - очень легкий, романтичный сериал, больше понравится девчонкам, особенно тем, кто работает в сфере рекламы и PR.
РАССТРОЕНА
А еще я расстроена... Я перестала медитировать. Уже около двух недель не практикую. Я чувствую себя очень хорошо, давление из груди прошло, которое беспокоило меня уже долгое время (врач выписала пропить витамины А и Е и проверить потом щитовидку, начала принимать витамины и сразу все прошло). Наверное, из-за хорошего самочувствия я решила, что медитации и внутренние установки на выздоровление больше не нужны. С одной стороны так, а с другой - я все меньше и меньше думаю о том, что больна, наверное, это к лучшему.
Я все равно хочу вернуть практики в свои будни. До полного исцеления еще не так близко, осталось 2 недели интенсивной фазы лечения и 4 месяца поддерживающей. Кстати, через 2 недели буду сдавать анализ крови, мокроту и делать КТ, по результатам которых будет ясно, как протекает лечение и что делать дальше. Держу кулачки, что все будет хорошо!
продолжение следует...
ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ:
Знаменитости, которые переболели туберкулезом и живы до сих пор
Как я узнала о том, что болею туберкулезом. Дневник памяти
День, когда я узнала о своем диагнозе
Утро следующего дня. Обследование мужа
Питание при туберкулезе
Правила и новый распорядок дня после постановки диагноза
Первые мысли, когда я узнала, что у меня туберкулез
15 таблеток в день или Как я переборола страх подавиться таблеткой
Туберкулез. Психосоматика. И как я копаюсь в себе
3 группы риска по психосоматике туберкулеза