Хочется увеличить яркость жизни, путешествий, больше денег, больше эмоций. Но как-то все не получается и жизнь больше похожа не застоявшееся болото и хочется изменений.
Если у вас есть такие переживания — тогда смело применяйте рекомендации из этой статьи.
1. Проточность.
Увеличивайте проточность: больше общайтесь с людьми, если вы делали в день 2-3 звонка друзьям, теперь звоните в 2 раза чаще.
Если вечером после работы ходите в один и тот же магазин, теперь сходите в другой. Прогуляйтесь по другим районам своего города.
Если вечером вы обычно проводите время за ужином и телевизором, то добавьте еще пару мероприятий. Пусть это будет чтение книги, игра в смартфоне или еще что-то.
Увеличивайте проточность вашей жизни. Пусть в течение дня у вас будет больше событий. Этот метод поможет встряхнуться, начнут приходить новые идеи, болото начнёт "отступать".
2. Армия.
Прием для тех, кого болото достало уже конкретно. Устройте себе на 7 дней армию. На эту неделю запланируйте кучу дел. Дела для плана берите в основном те, которые раньше постоянно откладывали.
На отдых времени не выделяйте вообще. Это должна быть неделя постоянной работы.
Предварительно составьте план действий и забейте график до отказа.
3. Новое место.
Люди любят путешествовать в том числе и для того, чтобы взбодрится, обновить эмоции и начать как бы с чистого листа.
А что если такой возможности нет? Может, нет денег или времени, может - слишком много обязательств.
В этом случае рекомендуем путешествовать в новые места своего города или совершить поездку в ближайший соседний город. Это конечно не в Турцию съездить, но тоже помогает перезагрузится.
Ведите себя как турист, фотографируйте то, что вам понравится.
4. Смена стиля.
Полностью поменяйте стиль. Будет здорово, если получится это провернуть за один день. Как минимум — смените прическу.
Так вы точно почувствуете себя по-другому, плюс люди будут на вас реагировать иначе.
5. Поиск позитива.
Данный прием — самый сильный, но требует наблюдательности. Вы точно могли заметить, что основная масса людей критикует друг друга. Жена вечно что-то требует от мужа, муж — от жены. Начальство критикует подчиненных и т.п.
Начните искать в людях позитивные черты и говорите целую неделю только хорошие вещи. Вообще не критикуйте и не требуйте. Ваша жизнь 100% изменится и довольно сильно!
P.S.
Если вас так же, как и нас увлекает тема продуктивности и эффективности, рекомендую пройти наш бесплатный мини-курс "Самоорганизация для ленивых прокрастинаторов". Нажмите здесь.