ХОЧЕШЬ? ДЕЛАЙ! Вот именно тебе - думать вредно!
Все уже сделали, а ты всё думаешь. Ведь так и не сделаешь, а потом будешь жалеть и говорить, что вот была же возможность, если бы я раньше это сделал…
Вот именно тебе не нужно думать! Есть желание – исполняй, действуй!
НЕ ЖДИ ЗНАКА СВЫШЕ, А ЕСЛИ ЖДЕШЬ, ТО ВОТ ОН ЗНАК – ЭТА СТАТЬЯ!
Знакомо тебе такое?
Оглядываешься вокруг, и видишь, что твои друзья путешествуют, или большинство уже обзавелись семьей. Кто-то купили квартиру, машину… У кого-то должность высокая, а у кого-то свой бизнес… Словом, они как-то реализуются в социуме, реализуют свои желания.
А ты все топчешься на месте. У тебя ничего нет. Ты все куда-то бежишь, к чему-то стремишься, но ничего не остается существенного от твоей деятельности. И вроде даже доход у тебя нормальный, а куда деньги уходят – не понятно.
Оглядываешься назад и понимаешь, что столько возможностей жизнь тебе давала, а ты так ни разу ни одной не воспользовался… И вот смотришь на себя и свою жизнь и становится грустно.
Грустно, что столько времени потратил в пустую, что вот тебе уже 35, 45 или 50, а все как будто и не начал жить.
Скажу сразу, что это не мой опыт, это ко мне много таких клиентов приходит. Приходят глубоко разочарованными в себе, с отсутствием желаний, уставшие от бессмысленности…
И знаешь, что в них общего, кроме похожей ситуации в жизни?
ОНИ ЗАСТРЕВАЮТ НА СТАДИИ ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЯ, В НЕВОЗМОЖНОСТИ СДЕЛАТЬ ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫБОР, БОЯСЬ ОШИБИТЬСЯ.
Так страшно сделать ошибку, что лучше уж ничего не делать вообще. Поэтому все их действия утопают в мыслях и воображении. А любимое развлечение – это потом вспоминать об упущенных возможностях. «Вот если бы я тогда согласился… Вот если бы тогда я купил… Вот если бы тогда я пошел…»
И это не про перфекционизм. Это именно страх ошибки и не желание принимать результат своих действий и выбора.
А что собственно случится, если ты сделаешь «не правильный выбор»? Что страшного произойдет, даже если ты ошибешься? Чего такого ужасного ты боишься?
Кто-то боится наказания и чувства вины. Кто-то боится потерять деньги, потратить время в пустую. Кто-то боится негативной реакции социума (родителей, друзей…) А у кого-то все, вообще, фатально воспринимается, если ошибешься, то смерть.
Беря из прошлого самые болезненные примеры, ум рисует тебе самые печальные прогнозы.
Да, он рисует, стараясь обезопасить тебя, стараясь спрятать тебя от боли. Но пряча тебя от боли, он лишает тебя и радости.
И ВОТ ТВОЯ ЖИЗНЬ ЗАПЕРТА МЕЖДУ ДВУМЯ МЫСЛЯМИ. ВСЯ ЖИЗНЬ УХОДИТ НА ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЯ.
Ты все думаешь, думаешь и ничего не делаешь. И что ты имеешь в результате? Жизнь твоя, а выборы за тебя делают другие.
Это удобно, правда? Следовать за решением другого? Вот если он ошибется в выборе, то всегда можно сказать, что это он виноват. А если он получит плюшку, то ты можешь сказать, что тоже этого хотел, а значит ты тоже молодец.
Но от этого твоя жизнь не становится полной. Ты не чувствуешь жизни.
ЧЕМ ТЫ МОЖЕШЬ ПОМОЧЬ СЕБЕ?
1. Поработать со страхом ошибки, чтобы ты перестал бояться ошибок. Можно самостоятельно, можно с терапевтом, со мной, или у меня на курсе.
Скорее всего в основе есть какая-то детская история. Например, у одного моего клиента папа так старался обезопасить сына, что напугал его. Парень жил в очень опасном мире, где никому доверять нельзя. А еще и сделать ничего невозможно, если ошибешься, то все умрут.
А еще у одного клиента, мама с бабушкой были строги к его ошибкам и ожидали от него виртуозности в исполнении своих дел. После этого он просто боится за что-то браться.
Разные бывают истории, но страхи похожи, поэтому все решаемо.
2. Просто делай! Тебе не нужно думать и долго выбирать, тебе нужно получать опыт!
Нет правильного и не правильного. Ошибка – это не фатально, это просто опыт.
Чтобы научиться вставать и укрепить ноги, человек должен падать и подниматься.
Будет ли падение в этом случае – лишней тратой времени? Нет.
Имеет ли смысл наказывать за падение? Нет!
ПАДЕНИЕ – ЭТО ПРОСТО ЧАСТЬ ТРЕНИРОВКИ, ЭТО ИНСТРУМЕНТ ДЛЯ ПРОКАЧКИ НАВЫКА ВСТАВАНИЯ.
Чтобы закалить в себе крепость духа, нужно встречать трудности и преодолевать их. Будут ли трудности ошибкой и проблемой? Нет!
ТРУДНОСТИ – ЭТО ТРЕНАЖЕР ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ДУХА.
Когда ты тренируешься, ты не уходишь из спортзала, если не смог победить на спарринге с первого раза. Ты пробуешь снова и снова, и так каждый день. Пока мышцы не станут крепче и сильнее, пока движения тела не станут автоматическими, а реакция быстрее.
Поэтому в твоем случае важно просто получить опыт выбора и результата выбора. А еще важно научиться здоровой реакции на ошибку и проигрыш. А это можно получить, только действуя!
3. Смести свое внимание с результата на процесс!
Согласна, что результат важен. Но важнее ли он процесса?
Пока ты что-то делаешь – течет жизнь. Почувствуй ее прямо в действиях. Получи кайф от процесса, а результат оставь Богу. НЕ упусти ни мгновения из жизни.
Это простое правило снимет напряжение, и ты сможешь посмотреть на свой результат иначе. Ведь даже, если в результате получится не то, чего хотелось, зато ты насладился процессом!
P.S. У меня есть несколько вариантов для тебя. Можно зайти в онлайн-клуб "PRO-состояния" и поработать с этой темой в клубе. Там есть видео и практики об этом, а так же моя поддржка и разборы.
А можешь прийти ко мне на первичную консультацию (она бесплатная) и я дам рекомендации по работе и расскажу, как я смогу тебе помочь.