#зависимость от алкоголя за последние месяцы - наиболее обсуждаемая в СМИ тема. И освещается, как Вы понимаете, не проблематика и способы лечения, а происшествия. Достаточно вспомнить нашумевшее дело Михаила Ефремова, либо многочисленные репортажи о пьющих родителях и брошенных детях.
Поэтому, если мы говорим о зависимости, то специалисты все больше сходятся во мнении, что данный феномен является не только выбором конкретного человека в некой ситуации, но явной иллюстрацией «поведения облегчения боли». Ведь легче всего улучшить свое состояние "искусственным" способом.
Автор статьи: Дарья Ерохина, клинический психолог Клиники Rehab Family
Ежеминутно на постоянство состояния человека влияют два фактора: внутренний (работа систем и органов организма) и внешний( окружающая обстановка, социум).
Внешние стресс-факторы в свою очередь вырабатывают индивидуальный набор поведенческих реакций, позволяющих нам, людям, адаптироваться к новым жизненным ситуациям.
Когда внешних факторов воздействия много или они воспринимаются непереносимыми, то внутреннее напряжение значительно возрастает. При этом ситуации конца-края не видно. Примерно это и происходило и происходит сейчас в период пандемии - потеря работы, нехватка денег, отсутствие перспектив, разлука. Далеко не всегда у здорового человека получается справится с наплывом проблем. Стоит ли говорить о том, что происходит с хроническими больными алкогольной зависимостью?
По теме: Как выйти из запоя? Первые шаги к исцелению
Чтобы совладать с пугающей реальностью, некоторые выбирают способ не видеть ее, и уходят в собственный безопасный мир иллюзий, делая первый шаг в сторону химической или нехимической зависимости. На основании этого образуется устойчивое впечатление о действенности такого «ухода» и формируется некое подобие «психологических костылей», так как зависимое поведение временно снижает интенсивность переживаний.
Такая мотивация на избегание неудач фиксируется в сознании зависимого человека. Близкие люди - «спасатели», желающие помочь ему избавиться от зависимости, тем самым пытаются отобрать «полюбившиеся костыли», поэтому они и вызывают раздражение и повышение сопротивления.
Для снижения уровня напряжения и изменения отношения к неадаптивному поведению, необходимо сформировать представление о различных вариантах способов совладания с внешними факторами стресса и при условии добровольного решения попробовать поменять алкогольные «костыли». За счет этого и произойдет возврат в эффективное взаимодействие с окружающим миром. И это действительно возможно.
В продолжение темы #лечение алкогольной зависимости