Кто тот человек, на которого вы каждое утро смотрите в зеркало? Примерный семьянин, упорный работник, прилежный ученик? Так ли это?
Согласитесь, в бешенной гонке за жизненными благами мы не часто останавливаемся и задумываемся, кто мы такие. Нам проще судить о себе по пройденному пути, обстоятельствам, сложившимся представлениям от других людей. Некоторые люди проживают всю жизнь, не осознавая что идут не по своему пути, а склоняются под навязанными стереотипами о них, исходя из параметров внешности, семьи, в которой они выросли, окружения.
Задумывались ли Вы когда-нибудь, какой у Вас характер, насколько цельной личностью Вы стали. Психологи нашей онлайн-школы предлагают провести пару минут наедине с собой и немного познакомиться. Для начала выделите себе время, когда никто и ничто не будет Вас отвлекать, избавьтесь от раздражающих и отвлекающих вещей. Можете включить расслабляющую музыку, инструментальную композицию или звуки природы. Песни с текстом могут отвлечь от мыслей, так что от них стоит воздержаться.
Задайте себе несколько простых вопросов. Кто я? Какой у меня характер? К чему я стремлюсь в жизни? Чего я достиг? Важно в процессе размышлений отсеивать те суждения и установки, которые привиты Вам другими людьми. Уточняйте, откуда Вы взяли этот ярлык, сами ли себя таки считаете или это мнение тех людей, кому Вы склонны доверять. Может случиться так, что, отказавшись от навязанных стереотипов Вы окажетесь один на один с пустотой. Не стоит отчаиваться, это не проблема, это зона роста, которую никогда не поздно в себе открыть.
Следующим этапом будет планирование. Оно необходимо в случаях, если Вы не знаете ответ на один или несколько вопросов или же Ваш результат жизненного пути расходится с представлениями о том, на каком месте Вы бы хотели оказаться. Важно определить, каким бы человеком Вы хотели быть, чего достичь, к какой цели идти. Далее будет нужно составить более подробный план, в котором будут как можно более подробно расписаны все шаги на пути к цели.
Завершая это небольшое размышление, Вы найдете для себя зоны роста и мотивацию к позитивным изменениям Вашей жизни. Мы будем рады, если Вы поддержите наш канал подпиской и лайком.
Будьте здоровы и счастливы!
А мы Вам будем в этом помогать.